Cinque App per Allenarvi!

22/09/2015

Le amiche di 4ActionGirl hanno pubblicato questo interessante articolo distinguendo 5 delle migliori App dedicate al mondo del training. “Ce ne sono di tutti i tipi: quelle che monitorano le uscite di corsa, quelle che accompagnano nell’allenamento per addominali d’acciaio, quelle che suggeriscono una routine di pochi minuti da ripetere costantemente“.

Un esempio?

JEFIT
Amate sollevare pesi? JETFIT (Android, iOS) vanta un database di esercizi suddivisi per parte del corpo. E’ completa di istruzioni dettagliate, piani di allenamento, visualizza i progressi fatti da sincronizzare sul proprio profilo.

jetfit

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