Torna l’appuntamento con Psicologia Fly e il Dottor Mauro Lucchetta.
In questa puntata ci focaliziamo sulla routine pre gara, del suo significato e “abitudini” che ogni atleta ha bisogno, quasi una necessità.
A volte possono essere piccoli gesti, agli occhi degli altri insignificanti che però fanno andare in una direzione precisa, magari abbinata ad un dialogo interiore.
La routine pre gara è strettamente personale, individuale.
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