fitness

Aspria Harbour Club
5 modi per iniziare il 2024 da veri sportivi con Aspria Harbour Club Milano
Daniele Milano - 09/01/2024

Aspria Harbour Club Milano presenta 5 nuovi corsi….

Allenamento MTB - andare più piano - cover
Allenamento: Andare più piano per andare più veloce
Cristiano Guarco - 29/10/2021

Concentratevi sull’allenamento in bici a bassa intensità per migliorare il vostro stato di forma senza spremere le vostre energie oltre a beneficiare di sessioni di training più dure….

Float Fit – Allenamento differenziato 1^ parte
Redazione 4Running - 03/02/2021

Float Fit, se credi di avere equilibrio a sufficienza per correre, vai in piscina e prova a stare in piedi!…

“Get in fit” in 30 giorni con Florian Jung
Fabio Calò - 14/04/2020

Investi 30 giorni e allenati da 30 minuti a 1 ora al giorno con il pro windsurfer Flo Jung. Non hai bisogno di alcun attrezzo per gli esercizi e puoi farlo quasi ovunque….

Cobra + Coral pose - foto: www.yoga15.com
Yoga, un toccasana anche per i biker
Redazione 4Bicycle Mtb - 23/03/2020

Potrebbe sembrare un’attività scollegata dal ciclismo ma così non è: cerchiamo di analizzare in modo più specifico, quali sono i benefici di questa pratica che arriva dall’oriente….

Dorothea Wierer al Virgin Active di Milano!
Daniele Milano - 29/01/2020

In allenamento con la fuoriclasse del biathlon Dorothea Wierer…

CoreWork. Allenamento differenziato, seconda parte
Redazione 4Running - 14/03/2018

Dopo l’esperienza del fitness su acqua abbiamo provato una lezione di Dynamic Pilates…

Cobra + Coral pose - foto: www.yoga15.com
Yoga, un toccasana anche per i biker
Redazione 4Bicycle Mtb - 09/01/2018

Lo yoga è ormai una disciplina affermata anche in Italia e permette di riequilibrare e di far rifiatare le strutture muscolo-scheletriche del corpo dell’atleta. Potrebbe sembrare un’attività scollegata dal ciclismo ma così non è: cerchiamo di analizzare in modo più specifico, quali sono i benefici di questa pratica che arriva dall’oriente….

Polar A360 il fitness tracker
Redazione 4Bicycle Ciclismo - 21/10/2015

Polar presenta ufficialmente la sua ultima novità: Polar A360. A360 è il primo prodotto dell’azienda finlandese con rilevazione della frequenza cardiaca direttamente dal polso, che unisce il monitoraggio dell’attività quotidiana e le funzioni di guida personalizzata al training. Con display touch screen a colori in alta definizione, A360 è anche un elegante smartwatch che segnala…

Garmin vίvoactive™
Redazione 4Bicycle Mtb - 17/02/2015

Dopo il grande successo delle fitness band vίvofit™ e vίvosmart™, Garmin presenta vίvoactive™, il primo smartwatch con GPS integrato. Unione sapiente di tecnologia, funzionalità e design, vίvoactive™ non è semplicemente un orologio per lo sport e il fitness, ma un compagno per la quotidianità. Sofisticato, leggero e ultra sottile, per essere indossato tutti i giorni…

Arriva il nuovo Polar M400
Redazione 4Bicycle Mtb - 26/09/2014

Polar, multinazionale leader mondiale nella produzione e commercializzazione di training computer, presenta il nuovo Polar M400 con GPS integrato e tutte le funzioni più avanzate per l’allenamento ed anche per il monitoraggio dell’attività quotidiana. E’ il compagno ideale per urban e trail runner che amano le sfide e vogliono spingersi oltre i propri limiti. Leggero,…

F2 BOARD surf fitness
Redazione 4Sup - 21/02/2014

Il primo video di venerdi, ci vede impegnati in un training sui BOSU (sono le mezze palle arancioni con la base nera) e una tavola da surf. Molto ingegnoso e funzionale il video di Andre Portugal, il quale ha voluto dare Weightless is which chemicals cialis dosage lasts I that exposure, cialis online tips have…