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Le strategie nutrizionali per le long distance

Il primo tassello per una prestazione di ottimo livello è partire da una strategia nutrizionale adeguata, che si rivolga a prove brevi, oppure endurance per granfondo, marathon e anche 24H in mtb. E' sempre bene ricordare che il cibo, nelle…

Il Bike Shop Test ai nastri di partenza

Bike Shop Test 2017: Milano Malpensa 30 settembre e 1 ottobre,  Bologna 14 e 15 ottobre,  Montecatini 21 e 22 ottobre, Roma 4 e 5 novembre, per concludersi a Palermo il 18 e 19 novembre. L’evento test dedicato al mondo del…