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La partenza dell'edizione 2018 della Walking Day Milano
Walking Day Milano, a piedi con Justine Mattera
Daniele Milano - 11/10/2019

Justine Mattera madrina d’eccezione del Walking Day Milano…

Nordic Walking: benefici per corpo e mente
Valentina Bonfanti - 01/06/2016

I più sportivi lo denigrano ed i più pigri lo reputano eccessivo. Ma sappiamo davvero cos’è nello specifico il Nordic Walking? La risposta è molto semplice: si tratta di una tecnica di camminata che inserisce all’interno del movimento naturale l’uso dei bastoncini, prendendo spunto dalla tecnica dello sci di fondo classico. Il punto di forza…