La base può essere la stessa ma il “campione” ha sviluppato, migliorato, modificato, allenato (perchè il segreto è sempre il training anche per la mente) alcuni aspetti non solo legati alla perfomances muscolare ma anche il “mental training”.
Vi lasciamo al video che sicuramente offre una migliore e più facile interpretazione del concetto espresso sopra.
buona visione.
