Prima tappa del circuito Coppa AICS SUP
16-17/04/2017 – Livorno loc.tre ponti c/o CENTRO WINDSURF SUP 3 PONTI
PROGRAMMA GIORNATE
SABATO 16 APRILE 2016
Dalle ore 09:00 dimostrazioni Windsurf e SUP + iscrizioni gare, termine iscrizioni ore 14:00
Ore 15:00 inizio gare sprint a staffetta (come da regolamento AICS SUP)
DOMENICA 17 APRILE 2016
Dalle ore 09:00 iscrizioni gara, termine iscrizioni ore 12:00
Ore 10:00 – 12:00 Spinning con Nicola
Ore 12:00 – 12:30 Pulizia Spiaggia
Ore 13:00 partenza long distance amatoriale (come da regolamento AICS SUP)
Ore 14:00 pane e pomodoro
Ore 15:00 – 16:00 Zumba con Jonathan
Ore 16:30 – 17:30 Spinning con Jonathan
Ore 17:30 – 18:30 SUP Pilates con Francesca
ISCRIZIONE 10 EURO + 5 TESSERA AICS Gara sup
Musica e animazione ovoteam
Regolamento è visibile sul sito AICS settore SUP
È richiesto certificato medico non agonistico