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CORRERE IN DISCESA

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Correre in discesa correttamente e senza rischi è sicuramente uno dei problemi principali per ogni trail runner. In salita conta il fiato e l’allenamento, ma in discesa ci sono una serie di fattori in più che vanno considerati, la paura del vuoto, il timore di cadere o prendere una storta. Gli appoggi diventano precari e quindi bisogna correre ai ripari…ma Salomon ha la soluzione, attraverso alcuni semplici consigli di Greg Vollet, Sports Marketing Manager di Salomon che ci svela i segreti su come affrontare la corsa in discesa senza timore.

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Daniele Milano nasce una buona cinquantina di anni fa in Valle d’Aosta. Cresciuto con la montagna dentro, ha sempre vissuto la propria regione da sportivo. Lo sci alpino è stato lo sport giovanile a cui ha affiancato da adolescente l’atletica leggera. Nei primi anni 90 la passione per lo snowboard lo ha letteralmente travolto, sia come praticante che come giornalista. Coordinatore editoriale della rivista Snowboarder magazine e collaboratore per diverse testate sportive di settore ha poi seguito la direzione editoriale della testata Onboard magazine, affiancando sin dal lontano 2003 la gestione dell’Indianprk snowpark di Breuil- Cervinia. Oggi Daniele è maestro di snowboard e di telemark e dal 2015 segue 4running magazine, di cui è l’attuale direttore editoriale e responsabile per il canale web running. Corre da sempre, prima sul campo di atletica leggera vicino casa e poi tra prati e boschi della Valle d’Aosta. Dal 2005 vive un po’ a Milano con la propria famiglia, mentre in inverno si divide tra la piccola metropoli lombarda e Cervinia. “La corsa è il mio benessere interiore per stare meglio con gli altri”