allenamento sci

Ormai la stagione invernale è alle porte e che tu voglia sciare in pista o saltare in snowpark, per prevenire infortuni e divertirti in sicurezza, avere un minimo di preparazione fisica è fondamentale.  Quest’estate non hai fatto esercizi e ora non sai cosa fare? Tranquillo, noi di 4Skiers abbiamo la soluzione. Qui sotto abbiamo pensato a…