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I bambini e la corsa in natura

La natura può essere una grande maestra di vita per i nostri figli. Scopriamo i suggerimenti di Mountain Connection per accompagnare i bambini nella corsa in natura.

Correre: inizia la tua strada verso il benessere!

Insieme al prof. Ignazio Antonacci vediamo qualche consiglio per chi vuole iniziare a correre in vacanza sfruttando la bella stagione.

Dimmi chi sei e ti dirò perchè hai iniziato a correre

Tra vizi e pigrizia, malsane abitudini e voglia di riscatto o semplicemente per conoscere nuove persone, è arrivato per tutti, almeno una volta nella vita, il momento di correre! 

Brooks Running…tra corsa e consapevolezza

Da Brooks Running 7 utili consigli per correre in modo più consapevole e sicuro

Trail running: riscoprire il piacere di correre in montagna

Correre in montagna si può e noi ripartiamo dal trail running, disciplina outdoor ricca di istinto e semplicità. Chi di noi ha la fortuna...

Dormire bene… per Correre bene!

Quanti di noi riescono a Dormire bene. I nuovi wearable device ci aiutano a farlo meglio!

Fase 2 del Lockdown, il 4 maggio torniamo a correre?

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CORRERE AL FREDDO con DANIELE VECCHIONI!

Daniele Vecchioni e Levissima insieme, per farci correre meglio

Correre al freddo fa bene?

Giù dal letto, poltroni! La sveglia è puntata alle 5:30. Spegniamo la luce e ci ficchiamo sotto alle coperte, già pensando che tra poche ore...