corsa
Riprendere la corsa dopo un periodo di pausa, gli errori da non commettere….
WANDERLUST 108, in 15.000 “di corsa” tra Roma e Milano per l’Unico Mindful Triathlon al Mondo!…
Considerata uno dei fondamenti dello sport a tutto tondo, la corsa è il miglior metodo per ritrovare la forma fisica….
Come sfruttare il training combinato bici-corsa per correre meglio? Ce lo racconta il prof. Ignazio Antonacci….
Con Filippo Magnini parliamo di corsa, alimentazione, postura corretta. utili per raggiungere un benessere globale del nostro corpo. …
Un weekend nelle dolci colline della Franciacorta, tra buon cibo e buon vino. E per i runner una ragione in più per cui andarci a fine Aprile. Magari insieme al proprio gruppo di corsa, con cui condividere chilometri (e fatica). Tutti i dettagli nel nostro articolo! …
Noi tutti sappiamo quanto sia importante lo svolgimento di un’attività fisica regolare per mantenere in salute il nostro corpo. La maggior parte di noi avrà sicuramente svolto una qualsiasi disciplina sportiva quando era più giovane e, sicuramente, qualcuno avrà continuato a praticarla anche con il passare degli anni. Ma c’è uno sport che sta prendendo…
La nuova Transcend 3 rappresenta la terza edizione di uno dei top di gamma di BROOKS, la running company di Seattle. Runner’s World USA l’ha premiata come Best Update 2016, e infatti questa nuova Transcend migliora tutte le caratteristiche che i runner avevano amato nei primi due modelli della serie. La tecnologia Guide Rails assicura un appoggio regolare e un…