Inigo Mujika

Inigo Mujika: l’allenamento della forza
Redazione 4Running - 08/01/2016

Conoscete Inigo Mujika? Se eravate presenti al Convegno Nazionale Fitri dello scorso Novembre 2015 avrete avuto sicuramente modo di conoscerlo, capire il suo grande livello di preparazione e competenza e assistere al suo interessante intervento sull’importanza dell’inserimento di allenamenti specifici sulla FORZA per il triathlon (e per lo sport agonistico in generale). Per chi invece non sapesse di chi stiamo…

Fitri: 4°Convegno Tecnico Scientifico Nazionale
Redazione 4Running - 09/11/2015

Domenica 15 novembre si terrà a Piacenza il 4°Convegno Tecnico Scientifico Nazionale Fitri, dal titolo “La programmazione dell’allenamento nel triathlon“, organizzato dal SIT, il Settore Istruzione Tecnica della Federazione. La partecipazione, che era stata già importante lo scorso anno, è per questa edizione davvero molto alta, motivo per cui la Federazione ha dovuto provvedere ad aprire…