mini allenamenti

Allenamento sostitutivo pedalata parte 3 - plank da avambracci a mani 01
Allenamento mini per massimi guadagni
Cristiano Guarco - 21/10/2022

Problema: le ore di luce ridotte e il lavoro possono rendere difficile ritagliarsi un’ora intera per allenarsi in bici. Soluzione: i mini allenamenti!…