Preparazione

Philips Personal Health, perfetta per ripartire a settembre con un aspetto fresco e curato….

C’è un momento, per ogni runner da asfalto, in cui il richiamo del sentiero si fa irresistibille, ma non è una decisione facile, il trail come fuga, come sogno, come vacanza.e corri su strada e vuoi diventare un trail runner…LEGGI il resto! Testo: Carlotta Montanera – runningcharlotte.org | @runningcharlotte) Foto di apertura: Stefano Jeantet Quando…

Polar Grit X2, sportwatch compatto dedicato all’outdoor,con funzionalità premium di Polar…

Il nuovo Suunto Run aiuta ogni runner a correre la propria storia. …

OMSTRIP è il nuovo alleato per favorire performance sportiva, recupero e comfort….

Elita Parisi, Personal Trainer di Aspresso Roma, racconta i benefici fisici e mentali delle attività sportive in acqua….

Mangiare meglio x correre più forte!

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Carb loading e i suoi segreti con il dott. Enrico Baggio…

Tip 2/3 for a great run, la tecnica di corsa con Francesca Silva, Nike running coach. …

Aspria Harbour Club di Milano trasforma l’esperienza del fitness per una vita più sana….

Alla Milano Marathon con Brooks Running per una settimana di eventi dedicati alla corsa….

Sistema nervoso parasimpatico (PSNS), attiviamolo con Polar….