Siamo pronti per la tappa che il prossimo anno farà parte del 4Sup Italian Tour 2016, un classico che seguiamo sin dalla prima edizione. Così come in Europa le maggiori gare si disputano nei laghi così con il passare del tempo succederà in Italia. Siamo pronti per un week end suggestivo sul lago di Bracciano…
SWEET WATER LAKE RACE 5’ 2015
27-28 giugno 2015
sporting club sabazia
Gara SUP RACE coppa italia 2015
Presso SPORTING CLUB SABAZIA, viale Reginaldo Belloni 47, Anguillara S., lago di Bracciano, (RM)
SWEET WATER LAKE RACE ( tappa coppa italia Sup Race 2015)
BIC SUP ONE DESIGN CHALLENGE (gara amatoriale monomarca Bic Sport)
due giornate di sport, acqua, sole, divertimento ed aggregazione interamente sostenibili e ad impatto zero
PROGRAMMA 27/06 B.S.O.D. : BIC SUP ONE DESIGN
h 09.00 – aperture iscrizione
h 11.00 – partenza batterie B.S.O.D. (il format divertente e dinamico della BIC SUP ONE DESIGN ,batterie di 6 persone si sfidano su un percorso di circa 500 m ad eliminazione fino ad arrivare alla heat finale che aggiudicherà i top 6 della giornata). La gara è aperta a tutti. categorie MAN , WOMAN , KIDS)
h 13.00 – pranzo
h 14.00-15.30 – FUNCTIONAL SUP TRAINING: allenamento funzionale adattato alla pratica dello “Stand Up Paddle”, per aumentare le performance realizzato da Giordano B.Capparella con Mauro Bruschi e Claudio Boldrini della BKB GYM
h 15.30 – premiazione
PROGRAMMA 28/06 S.W.L.R. : SWEETWATER LAKE RACE
h 09.00 – incoming atleti/aziende ed apertura iscizioni
h 10.30 – chiusura iscrizioni S.W.L.R.
h 11.00 – PARTENZA S.W.L.R.: partenza gara 8 km,la linea di partenza sarà in acqua perpendicolare alla spiaggia, compresa tra due boe, gli atleti dovranno rimanere dietro la linea di partenza seduti o in piedi sulle proprie tavole fino al segnale acustico che segnalerà la partenza. L’arrivo sarà sulla stessa linea, dopo un percorso di circa 8 km. Il percorso verrà adattato alle diverse condizioni climatiche, le categorie amatoriali e under 16 percorreranno un tracciato ridotto.
h 13.00 – pranzo
h 14.00–15.30 – FUNCTIONAL SUP TRAINING: allenamento funzionale adattato alla pratica dello “Stand Up Paddle”, per aumentare le performance realizzato da Giordano B.Capparella con Mauro Bruschi e Claudio Boldrini della BKB GYM
h 15.45 – premiazioni gare S.W.L.R
h 17.00 – SWEET WATER PARTY!!!
rimessaggio attrezzature per la notte, zona carico e scarico video sorvegliati, parcheggio gratuiti.
sicurezza: durante l’intero svolgimento della gara la sicurezza in acqua sarà affidata ad una barca a motore e da alcune imbarcazioni a remi posizionate su ogni giro d boa. Ambulanza sulla spiaggia con guardia medica.
iscrizioni: l’iscrizione alla BIC SUP ONE DESIGN è di 5 euro
l’iscrizione alla sweetwater race 5’ è di 25 euro (assicurazione, pacchetto gara, pranzo)
