allenamento

Prima di ogni allenamento di Francesco Puppi, c’è sempre la preparazione, la sua routine quotidina con Sportlab….

Terros 25, Rhune 22 e Nano 20 sono le tre proposte principali del marchio Gregory per chi vive la città di corsa, in tutti i sensi….

La famiglia Clifton si allarga con l’arrivo della nuova HOKA Clifton Pro, eredità di una delle scarpe più apprezzate del brand….

Mizuno Sky Prime assicura ammortizzazione totale, stabilità naturale e comfort continuo nella corsa quotidiana….

ACTIVE SUN 50+ di Sportlab, la crema solare per fare sport sotto al sole, compagno di viaggio sempre gradito. …

La vera sfida dell’idratazione è ricordarsi di bere! I dati del sondaggio waterdrop parlano molto chiaro, bere è sinonimo di salute, ma……

L’idratazione è uno di quei temi che sembrano semplici finché non si entra ad analizzare la fisiologia dello sforzo….

Per correre meglio inizia da un gesto semplice: siediti a tavola e dai al corpo il carburante giusto….

Brand come Silverskin non nascono per seguire le mode, ma per interpretare i bisogni reali degli atleti. …

Dopo il successo della passata edizione, ripartono gli appuntamenti di corsa con Verde Pisello a Milano. Il weekend milanese si apre con energia, sorrisi e movimento grazie al ritorno del Brunch Training, l’allenamento funzionale del sabato guidato dalla carismatica Coach Caterina. Un appuntamento gratuito, aperto a tutti – adulti, bambini, sportivi e principianti – che…

La salita per imparare a vivere, la discesa per ricordarci chi siamo, il trail running come metafora della vita….

Nilox, tecnologia per lo sport per allenarsi ovunque. …

