Tag: salute e benessere
Vivere nel Verde: felici per 3 anni
Abbia già affrontato questo tema in passato. Oggi, però, vorremmo porre l'accento sulla durata piuttosto che sugli effetti. Stiamo parlando del influsso che ha...
Dipendenza da sport: da grande passione a patalogia
Come ben sappiamo, dieci minuti al giorno di attività fisica regolare migliorano l'umore, riducono il rischio di depressione, abbassano i livelli d'ansia, scaricano la...
Ciclismo: 5 benefici per il corpo femminile
Alfonsina Strada è stato il primo nome femminile ad entrare nella storia del ciclismo rosa. Stiamo parlando della prima donna che, nel lontanissimo 1934,...