training indoor
Video: Trail Building, allenamento indoor e bici custom
Tre video per aiutarvi a passare il tempo in questa quarantena forzata: Shimano celebra l’arte della manutenzione dei sentieri, Nino Schurter ci parla di come si allena in palestra, mentre Denny Lupato ci mostra la sua nuovissima MTB da enduro…
Allenarsi indoor anche dopo l’inverno
Il training indoor come pilastro e base della performance atletica. L’indoor cycling, sempre più praticato anche al di fuori della stagione invernale. …
Training indoor: stessa base, differenti stimoli
Il training, la bicicletta e il ciclismo in genere sono come una sorta di cantiere sempre aperto. È possibile che un allenamento indoor con la stessa base, possa stimolare aspetti diversi? …