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Cinghiale marino: Portugal surfcamp only 4 GIRLS
Michele Cicoria - 25/02/2019

Cinghiale Marino Surf Club e GIRLS Surf Club, in collaborazione con 108 house, organizzano il 1° Surf Camp in Portogallo (Ericeira) riservato solo alle GIRLS, dal 4 all’ 11 maggio 2019!…

YogaVan roadtrip, surf e yoga da Andora a Ericeira
Michele Cicoria - 26/01/2019

YogaVan – road to 108 nasce dalla passione di Danilo e Alice: un viaggio in surf van dalla Liguria al Portogallo attraverso numerose tappe dedicate a lezioni gratuite di Yoga…

Milano: Yoga 4surfers e tra le piante di marijuana
Michele Cicoria - 12/01/2019

Praticarlo tra le piante di cannabis o iscriversi ai corsi 4surfers: a Milano l’offerta dedicata allo Yoga col maestro Davide Oggioni è sempre più ampia! Prima pratica gratis il 15 e il 17 gennaio…

Sup e yoga sull’isola dei conigli
Fabio Calò Sup - 14/08/2018

Sup e Yoga sul Lago di Garda a Manerba….

Yoga 4 Surfers con Damiano Tullio e Pettirosso
Michele Cicoria - 07/08/2018

La Pettirosso Surf School di Ostia in collaborazione con Damiano Tullio presenta Yoga 4Surfers con Damiano Tullio: tutti i martedì Hatha Yoga e Vinyasa Yoga per concentrarsi sul proprio surf….

Yoga for surfers arriva al Base Milano
Michele Cicoria - 10/07/2018

Yoga for Surfers arriva al Base Milano con Snowave: tutti i martedì fino a fine settembre appuntamento dalle 20.00 alle 21.30 nell’ampio spazio famoso per lo Skate & Surf Film Festival…

Pronti per il Cimone Outdoor Festival?
Eva Toschi - 06/06/2018

Cimone Outdoor Festival: un appuntamento da non perdere il 23 e 24 giugno sul Monte Cimone (Emilia-Romagna) dove gli appassionati di sport outdoor potranno passare due giorni indimenticabili….

Surf Academy Italia in quinta al Vapore 1928
Redazione 4Surf - 02/04/2018

Nata circa un mese fa Surf Academy Milano è in costante crescita: alla Fabbrica del Vapore, nuovo ritrovo dei surfisti dell’hinterland, ti puoi allenare, bere e organizzare eventi legati alle onde…

Viaggi: Surf Yoga Camp a Somo con Malika
Michele Cicoria - 17/02/2018

Dal 16 al 21 maggio 2018 Malika Surf asd vi porta a Somo per un camp completo grazie a tre soluzioni adatte ad ogni esigenza: apprendista surfer, surfista livello base e intermedio/esperto …

Mirleft spot guide, un surf trip con Snowave
Michele Cicoria - 23/01/2018

Il Marocco lascia il segno e Mirleft è una meta da non perdere: lontano dalla folla di Taghazout il surfer può confondersi tra i locals, scoprendo spot poco conosciuti e di ottima qualità…

Cobra + Coral pose - foto: www.yoga15.com
Yoga, un toccasana anche per i biker
Redazione 4Bicycle Mtb - 09/01/2018

Lo yoga è ormai una disciplina affermata anche in Italia e permette di riequilibrare e di far rifiatare le strutture muscolo-scheletriche del corpo dell’atleta. Potrebbe sembrare un’attività scollegata dal ciclismo ma così non è: cerchiamo di analizzare in modo più specifico, quali sono i benefici di questa pratica che arriva dall’oriente….

Yoga per biker
Lo Yoga, un toccasana anche per i ciclisti
Alberto Fossati - 08/01/2018

Lo yoga è una disciplina affermata anche in Italia e permette di riequilibrare, di far rifiatare le strutture muscolo-schelettriche del corpo dell’atleta. Lo yoga potrebbe sembrare un’attività scollegata dal ciclismo ma così non è: cerchiamo di analizzare in modo più specifico, quali sono i benefici di questa pratica che arriva dall’oriente. …