How To - Pag. 10

Portate il riding al livello successivo inserendo gli stacchi da terra nella vostra routine di allenamento per la MTB….

Imparate a fotografare la vostra bici, realizzando scatti di cui essere orgogliosi, con questi suggerimenti da Pro….

Pulire la vostra bici non deve necessariamente essere un compito noioso se seguite la nostra guida pratica….

Fate fatica a guidare in MTB? Le trazioni sono un ottimo modo per migliorare la presa sul manubrio e aumentare la forza della schiena….

Il lato più avventuroso della mountain bike torna sotto i riflettori dopo essere stato oscurato per anni dalla tecnologia al servizio delle performance….

La messa a punto ideale di sella, manubrio e pedali per massimizzare il vostro controllo e trovare un assetto comodo per il vostro corpo e per il vostro stile di guida….

Lo squat è il re dei movimenti per la forza, un grande classico degli esercizi da palestra che vi darà grandi benefici nel riding per spingere a tutta sui sentieri….

Imparate come evitare gli errori più comuni quando ci si avvicina alla MTB, e come sviluppare presto fiducia nella vostra bici e nella vostra abilità di guida….

Per le sospensioni della MTB il giusto Sag è solo il punto di partenza, imparate ora come passare al livello successivo nella messa a punto….

Aggiungete i piegamenti sulle braccia al vostro allenamento a casa se volete portare la vostra padronanza della MTB sul terreno tecnico al livello successivo….

L’azienda Shimano compie 100 anni, un compleanno che vale la pena di essere celebrato e ricordato, per una delle aziende, forse l’azienda che meglio rappresenta il ciclismo moderno e le prospettive che questa disciplina offre in ottica futura. …

Un giro lungo e duro può apparire come un investimento per la vostra forma fisica, ma polarizzare il vostro allenamento tra uscite facili e intense può pagare dividendi maggiori a lungo termine….