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Garmin Forerunner 55, il running watch “easy”

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Garmin Forerunner 55 nella colorazione super stilosa
Garmin Forerunner 55 nella colorazione super stilosa "white"

Oggi, mercoledì 2 giugno, Garmin celebra il Global Running Day nel migliore dei modi con la presentazione del nuovo running watch Garmin Forerunner 55, leggerissimo, affidabile, con tante funzioni.

Se vuoi saperne di più sul Global Running day VAI QUI!

Oggi i runner celebrano la loro grande passione per la corsa, e Garmin presenta per l’occasione l’orologio perfetto per tutti.

Il nuovo sportwatch Garmin Forerunner 55 dispone di funzioni specificatamente dedicate al podismo come Garmin PacePro e Garmin Coach.

Prevede opzioni per il monitoraggio del benessere fisico quotidiano e profili di varie attività fitness integrati.

Sviluppato per essere indossato sempre, Forerunner 55 si presenta come compagno ideale per chi interpreta la vita in modo attivo e sano, in ogni momento della quotidianità.

Garmin Forerunner 55 è facilissimo da usare

Analizza dettagliatamente la sessione di corsa, suggerisce allenamenti quotidiani per mantenersi in forma, prevede applicazioni per lo sport integrate e tanto altro ancora.

Il running watch Forerunner 55 prevede funzioni e opzioni appositamente sviluppate per accompagnare gli appassionati di corsa a piedi verso i loro traguardi. Tra queste:

  • GPS integrato: tiene traccia in modo accurato e preciso della distanza percorsa, della velocità e del luogo dove si sta svolgendo l’attività.

  • Rilevazione cardiaca al polso: rileva la frequenza del battito del proprio cuore, sia durante l’esercizio fisico sia, se indossato, durante la notte e il riposo.

  • Monitoraggio quotidiano: offre la possibilità di avere un’analisi del livello di attività durante il giorno, con conteggio dei passi, rilevazione e calcolo delle calorie consumate, analisi della qualità del sonno e molto altro.

  • Allenamenti giornalieri: sulla base dei dati registrati, e quindi dello stato di forma fisica dell’utente e dei suoi tempi di recupero, fornisce indicazioni per allenamenti quotidiani personalizzati.

  • Garmin Coach: tramite questa opzione è possibile seguire, direttamente sul running watch e Garmin ConnectTM, vere e proprie tabelle di allenamento gratuite, studiate da coach di livello internazionale, per prepararsi in modo adeguato a correre le distanze di 5, 10 o 21 chilometri.

  • Nuoto in piscina: è l’app integrata che consente di registrare ogni singola bracciata, stile e numero di vasche coperte durante la propria sessione di allenamento, compresi gli esercizi specifici di nuoto.

  • Sicurezza: prevede un sistema integrato di riconoscimento e rilevamento in caso di incidente durante l’attività sportiva che invia in tempo reale, se connesso al proprio smartphone, un messaggio di allarme con la posizione in cui ci si trova a dei contatti preselezionati.

Forerunner 55 nella colorazione “Aqua”

Le Opzioni avanzate per il running del Garmin Forerunner 55

Forerunner 55 offre a chi corre gli strumenti più indicati per portare le proprie prestazioni al livello successivo. In particolare:

  • PacePro Lite: guida il runner nella propria preparazione.

  • Supporta la sua corsa su un percorso precaricato in modo analitico e dinamico.

  • Indica il passo ideale da mantenere e lo modifica in tempo reale. Si adatta alla tipologia del percorso. Molto utile non solo per le corse cittadine, ma in gare come le gare di corsa in montagna.

  • Stima del tempo finale: permette agli atleti di selezionare una distanza e, sulla base dei dati fino a quel momento rilevati dallo sportwatch, di avere un’indicazione di massima del loro tempo di percorrenza della stessa.

  • Avvisi sulla cadenza: molto utili, informano in tempo reale il runner sul proprio andamento, aiutandolo a migliorare la propria tecnica e quindi la propria prestazione.

  • Profili sport e fitness integrati: per mantenersi in forma, e alternare la corsa ad altre attività, prevede integrati profili di diverse attività sportive e fitness, tra cui virtual running, nuoto in piscina, pilates, High Intensity Interval Training (HIIT) e altro ancora.

  • Tempo di recupero: dopo un allenamento o una gara, fornisce all’utente indicazione sul tempo di riposo necessario per recuperare la giusta condizione fisica per poter affrontare l’impegno successivo nel migliore dei modi.

Monitoraggio del benessere quotidiano

Grazie alle sue opzioni sviluppate dalla tecnologia Firstbeat AnalyticsTM, è ideale per l’analisi quotidiana del proprio livello di attività fisica.

Ideato per essere indossato 24/7, rileva lo stress giornaliero e guida chi lo indossa in esercizi di respirazione per momenti di particolare agitazione.

Funzione Body Battery

Tramite Body Battery™ è possibile visualizzare sul display dello sportwatch il livello di energia del proprio corpo, riuscendo così ad individuare il momento più corretto per programmare allenamenti o tempi di riposo.

E’ possibile individuare i momenti di sforzo più intenso durante il corso della giornata. L’opzione Sleep Score, se è indossato durante il sonno, permette all’utente di avere una panoramica completa del riposo notturno consegnando un punteggio sulla qualità della propria dormita.

Monitoraggio del ciclo mestruale e della gravidanza, aiuta le donne durante ogni fase, anche quelle più particolari e delicate della loro vita, fornendo loro utili consigli su nutrizione ed attività fisica.

Connessione e personalizzazione

Gestisce Smart Notification di chiamate in arrivo, sms, notifiche dai social network e promemoria del calendario provenienti.

Tramite Garmin Connect TM si può procedere con eventuali aggiornamenti software, mentre accedendo a Connect IQTM store è possibile personalizzare il display scegliendo tra moltissime app a disposizione.

Garmin Forerunner 55 prevede un sistema integrato di riconoscimento e rilevamento in caso di incident. Se connesso con smartphone compatibile, consente di inviare in tempo reale un messaggio di allarme con la propria posizione.

Autonomia della batteria fino a 1 settimana in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS.

Garmin Forerunner 55 è già disponibile

Il nuovo Garmin Forerunner 55 è disponibile nei migliori punti vendita ad un prezzo consigliato al pubblico di 199,99 Euro.

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Daniele Milano nasce una buona cinquantina di anni fa in Valle d’Aosta. Cresciuto con la montagna dentro, ha sempre vissuto la propria regione da sportivo. Lo sci alpino è stato lo sport giovanile a cui ha affiancato da adolescente l’atletica leggera. Nei primi anni 90 la passione per lo snowboard lo ha letteralmente travolto, sia come praticante che come giornalista. Coordinatore editoriale della rivista Snowboarder magazine e collaboratore per diverse testate sportive di settore ha poi seguito la direzione editoriale della testata Onboard magazine, affiancando sin dal lontano 2003 la gestione dell’Indianprk snowpark di Breuil- Cervinia. Oggi Daniele è maestro di snowboard e di telemark e dal 2015 segue 4running magazine, di cui è l’attuale direttore editoriale e responsabile per il canale web running. Corre da sempre, prima sul campo di atletica leggera vicino casa e poi tra prati e boschi della Valle d’Aosta. Dal 2005 vive un po’ a Milano con la propria famiglia, mentre in inverno si divide tra la piccola metropoli lombarda e Cervinia. “La corsa è il mio benessere interiore per stare meglio con gli altri”

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