Parco Cascina Merlata UpTown, 8 nuovi percorsi

Parco Cascina Merlata UpTown inaugura 8 nuovi percorsi di allenamento immersi in 30 ettari di verde ricchi di biodiversità urbana.

Il contributo dei cittadini

Il nuovo progetto realizzato da Merlata Bloom Milano e UpTown Milano con il contributo degli abitanti del quartiere offre tracciati di varie distanze per tutte le età, a partire dai bambini e adatte a passeggiate e corsa.

Chi comincia bene…

Dal 18 al 21 settembre il Parco Cascina Merlata UpTown ha inaugurato otto nuovi percorsi di allenamento nella natura. Il cuore verde del quartiere UpTown, adiacente a Merlata Bloom Milano, shopping & leisure destination cittadina, si arricchisce così di nuove opportunità di incontro e benessere per tutte le età, rendendo lo sport parte integrante della vita urbana di chiunque, dai bambini agli sportivi più esperti.

30 ettari di natura “calpestabile”

Con 30 ettari di natura viva e pulsante e 10 chilometri di piste ciclopedonali, il Parco Cascina Merlata UpTown offre anche nuovi tracciati per l’allenamento di varie lunghezze certificate con il balisaggio Si snodano tra l’antico fontanile, l’apiario, l’Oasi delle Farfalle, lungo il corso d’acqua e le residenze urbane.

Un invito al movimento

Un vero invito a muoversi esplorando e vivendo il verde in modo attivo e sicuro, favorendo una presenza costante e positiva. Questa iniziativa è il più recente frutto della collaborazione tra Merlata Bloom Milano, UpTown Milano e gli abitanti del quartiere. Ed è volta a valorizzare il parco come luogo al servizio del benessere della comunità locale. I percorsi, a conferma dell’impegno dei partner di progetto per una Milano più verde.

Movimento, natura e comunità

Un ulteriore prezioso passo verso la trasformazione di questo spazio in un manifesto urbano che celebra il movimento, la natura e la comunità, una chiamata a vivere la città in modo nuovo, dove correre è sinonimo di respirare, incontrarsi e rigenerarsi.

Per uno stile di vita sano e inclusivo

Secondo le medie riportate da alcuni studi su parchi urbani europei¹ nell’arco di un decennio il Parco Cascina Merlata UpTown confermerà i numerosi vantaggi come luogo al servizio di uno stile di vita sano e inclusivo, contribuendo a migliorare i benefici ambientali e di salute pubblica, con effetti positivi in termini di assorbimento di CO₂, raffrescamento urbano e risparmio sulla spesa sanitaria.

I numeri che contano…

Il parco, infatti, assorbe circa 192 tonnellate di CO₂ all’anno, contribuisce a una riduzione media della temperatura di circa 0,5°C per ettaro nelle aree circostanti² grazie all’ombreggiatura e all’evapotraspirazione, e genera un risparmio della spesa sanitaria annuale stimato in € 60.000 per chi pratica regolarmente attività fisica, riducendo il rischio di malattie croniche (considerando una media di 200 runner al giorno che praticano 30 minuti di corsa moderata a persona, bruciando 10 kcal al minuto)³. In una città come Milano in cui solo il 37%⁴ delle zone centrali residenziali ha accesso a un’area verde entro 300 mt come raccomanderebbe l’OMS⁵,

Un segno concreto

L’iniziativa voluta da Merlata Bloom Milano e UpTown Milano è un segnale positivo di impegno concreto per aumentare la qualità del verde urbano, riconoscendone il cruciale ruolo per la salute pubblica, la resilienza climatica e il benessere dei cittadini.

8 percorsi

I percorsi di corsa sono stati progettati per includere tutti, bambini e adulti di ogni età. Offrendo esperienze di camminata e di corsa adatte a ogni livello di Preparazionepreparazione o esigenza di fruizione, dal gioco alla performance agonistica. Tutti segnalati con nomi e colori evocativi, che richiamano la biodiversità e l’identità del quartiere. I tracciati si snodano dall’area nord del parco tra gli spazi verdi ombreggiati, il corso d’acqua, le residenze urbane smart e i punti di ristoro nelle vicinanze:

• 🟡 Apiario (giallo, 500 m): valorizza le sei arnie e l’apiario
• 🟣 Farfalle (viola, 700 m): celebra l’Oasi delle Farfalle presente nel parco
• 🟢 Fontanile (verde, 1 km): attraversa l’area del fontanile storico
• 🔵 Canaletto (azzurro, 1,2 km): costeggia il corso d’acqua all’interno del parco
• ⚫ UpTown (nero, 1,8 km): abbraccia tutto il quartiere UpTown
• 🟠 Bloom (arancione, 2,3 km): ricorda che a Merlata Bloom Milano è possibile trovare punti di ristoro e servizi
• 🔴 Pasolini (rosso, 3 km): è il tracciato più lungo ispirato all’impegno e alla poesia del movimento all’aria aperta del letterato. A cui è intitolata la via che costeggia il parco
• a questi si aggiunge il percorso 🌸 Cascina (rosa, 720 m). Pensato per chi frequenta gli spazi conviviali della cascina, trasformandola in uno spazio dedicato allo sport sicuro e facilmente fruibile.

Allenamenti collettivi, gara, attività varie

Inoltre, questi percorsi di corsa coinvolgono tutta la community sportiva. Sarà possibile organizzare allenamenti collettivi, gare a staffetta, attività per i più piccoli e corse su distanze ufficiali.

Esempio virtuoso di biodiversità urbana

Biodiversità urbana. Il parco, in piena armonia con il tema della nona edizione della Milano Green Week – “Milano respira: città, natura e movimento” – non è solo un luogo di sport. Ma è anche esempio virtuoso di biodiversità urbana. Nell’area est, ad esempio, si trova una pineta che protegge il giardino del nuovo plesso scolastico che sarà attivo da settembre 2026. Mentre attorno ai lotti residenziali si estendono prati fioriti ornamentali; all’interno del parco sono presenti anche diverse piante, insect hotel distribuiti su tutto il territorio e casette per uccelli migratori, contribuendo alla presenza di rane, libellule, conigli e numerose specie di insetti e volatili.

Il biomonitoraggio

Dal 2019, ogni due anni viene condotto un biomonitoraggio della fauna e, in collaborazione con il Politecnico di Milano, è stato avviato un progetto europeo che utilizza l’IA su una rete di sensori che registrano e riconoscono il passaggio di uccelli e insetti H24 e 365 giorni all’anno.

La parola a Merlata Bloom Milano

Alessandro Ossena, Shopping Center Manager

“Grazie a questa iniziativa, il Parco Cascina Merlata UpTown si trasforma in un vero e proprio invito a riscoprire il piacere del movimento, immersi nella bellezza rigenerante e nell’energia pulsante di uno dei quartieri più all’avanguardia di Milano. I nuovi percorsi di allenamento non sono solo tracciati sportivi, ma esperienze da vivere, con servizi e punti ristoro a pochi passi, pensati per accogliere e coccolare ogni visitatore. Per rendere l’esperienza ancora più ricca e accessibile abbiamo realizzato una mappa illustrata del parco, nata dalla collaborazione con la Scuola Superiore d’Arte Applicata del Castello Sforzesco, disponibile sul sito di Merlata Bloom Milano, che accompagna i visitatori alla scoperta dei percorsi e delle meraviglie naturali che rendono questo polmone verde urbano un luogo davvero unico”.

La parola a di UpTown

Valeria Lorenzelli, District Manager

“A Cascina Merlata UpTown abbiamo sviluppato un quartiere nel quale il parco caratterizza fortemente il paesaggio urbano e contribuisce alla qualità della vita degli abitanti non solo per le dimensioni importanti della distesa verde, ma anche come elemento di vita quotidiana. Al suo interno si realizzano settimanalmente iniziative ed eventi aperti all’intera cittadinanza e il parco si configura come un vero e proprio laboratorio di sostenibilità, grazie al monitoraggio della biodiversità e agli interventi che ne rafforzano il valore ecologico. Allo stesso tempo, rappresenta un fattore di benessere e attrattività urbana, perché migliora la qualità della vita e contribuisce a dare un’identità forte al quartiere. Nel panorama dello sviluppo urbano contemporaneo, le azioni messe in campo ambiscono a delineare un approccio fuori dagli schemi tradizionali”.

La parola al Comitato Abitanti Cascina Merlata

Michael Leone

“Per noi è una giornata speciale. L’inaugurazione del percorso vita al Parco Cascina Merlata UpTown è un segnale concreto di attenzione al benessere e alla qualità della vita in un quartiere che vuole essere un modello green per tutta Milano. Ringraziamo Merlata Bloom Milano e UpTown per aver reso possibile questo progetto. Il Comitato Abitanti Cascina Merlata rappresenta circa 10.000 persone, una comunità viva che ha già avviato gruppi di lavoro su ambiente, scuola, viabilità e sicurezza. Vogliamo essere portavoce delle esigenze del territorio e al tempo stesso costruttori di soluzioni, insieme a chiunque voglia dare il proprio contributo. Il percorso vita è la dimostrazione che, quando pubblico, privato e cittadini collaborano, nascono iniziative che fanno bene a tutti.”

Merlata Bloom Milano

E’ il Lifestyle Center sviluppato dalla società Merlata Mall S.p.A. al centro del più grande progetto di trasformazione urbanistica in Italia, nel quadrante nord ovest di Milano. Ancora commerciale e piazza di connessione tra il quartiere residenziale Uptown e il distretto dell’Innovazione MIND, offre 70.000 mq di nuove opportunità, tra brand inediti e concept store sperimentali, inclusi: 210 spazi commerciali tra cui 43 innovativi concept F&B, un superstore Esselunga, Decathlon con il nuovo polo d’uffici e un cinema multisala di ultima generazione NOTORIOUS. L’armonia con il parco urbano circostante è garantita dalla piazza pubblica, dallo Sky Garden e dalla pista ciclabile, insieme a soluzioni architettoniche, tecniche e impiantistiche attente alla sostenibilità, che forniscono l’opportunità di vivere il “verde” anche in città. www.merlatabloommilano.com

INSTAGRAM: @merlatabloommilano
FACEBOOK: @merlatabloommilano

UpTown Milano

UpTown Milano è il primo quartiere in Italia che ha ottenuto la Certificazione Gold secondo il protocollo GBC Quartieri, che promuove tra gli obiettivi primari le prestazioni di sostenibilità ambientale del territorio, delle infrastrutture, delle dotazioni e degli edifici sostenibili. Le numerose attività messe in campo hanno l’obiettivo di creare un nuovo ed innovativo approccio allo sviluppo urbano, attraverso il ripensamento dello spazio fisico che facilita l’interazione sociale e migliorare la qualità della vita di una comunità, creando luoghi vivibili, ricchi di attività e di vita. All’interno di questa visione sostenibile, UpTown ha intrapreso un monitoraggio permanente della biodiversità del parco e del suo stato di salute, sviluppando interventi a favore degli animali selvatici, piante ed essenze e la creazione di un grande apiario partecipato e divulgativo all’interno del parco.

INSTAGRAM: @uptown.milano
FACEBOOK: @uptownmi

Comitato Abitanti Cascina Merlata

Il Comitato Abitanti Cascina Merlata rappresenta oggi oltre 10.000 residenti ed è l’unico organismo della zona costituito secondo i termini di legge. È nato per dare voce, in modo chiaro e trasparente, ai bisogni reali della comunità e per trasformarli in azioni concrete a beneficio di tutto il quartiere. La missione del Comitato è semplice ma ambiziosa: ascoltare i cittadini, promuovere un dialogo costruttivo con le istituzioni e contribuire a rendere Cascina Merlata un luogo sempre più vivibile e sostenibile. Le attività si concentrano su quattro grandi ambiti: la cura dell’ambiente, con attenzione alle aree verdi e alla sostenibilità; il sostegno alla scuola, per garantire spazi adeguati e sicuri; la sicurezza, grazie al confronto con le autorità per prevenire situazioni di degrado; e infine la viabilità, con proposte per migliorare traffico, mobilità pubblica e spostamenti quotidiani.

Rimandi per approfondimenti

1 Studi FAO e Urban Forestry Guidelines.

2 Dato che si basa sulle ricerche dell’Università di Milano e dell’ISPRA sull’impatto microclimatico del verde urbano.

3 Le stime legate alla prevenzione di malattie croniche sono dell’OMS e dell’European Public Health Association

4 Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Land a giugno 2025

5 Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità un’area verde entro 300 metri è la distanza raccomandata per garantire benefici tangibili alla salute fisica e mentale.