Yoga n’ Ride

Arriva il Natale e abbiamo pensato di farvi sentire ancora meglio! Grazie alla collaborazione fra 4ActionSport e Yoga n’ Ride, per tutto il mese di dicembre avrai la possibilità di iscriverti GRATIS per un periodo di prova di 15 giorni su Yoga n’ Ride. Avrai accesso a tutti i contenuti protetti del sito, e potrai fare yoga on-line seguendo decine di lezioni singole, oppure iscriverti a…

La vita inizia con un inspiro e finisce con un espiro Facile vero? Ma… ti è mai capitato di fermarti a prestare attenzione a come effettivamente stai respirando? Alla frequenza e all’intensità con cui lo fai? A come i tuoi atti respiratori cambino in funzione del momento? Succede infatti che in molte occasioni della vita…

Di la verità… quanto bene ti senti dopo una giornata di surf? Sia che tu ti cacci dentro dei tubi enormi o che cerchi di sopravvivere fra le schiume delle onde, sono sicura che il surf ti regala benessere, che ti fa sentire appagato e soddisfatto. E’ la magia dell’oceano, dell’acqua di mare che ci…