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Garmin Coach = Allenamento personalizzato!

di - 05/04/2021

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Garmin perfeziona ulteriormente la propria piattaforma Garmin Connect, permettendo con Garmin Coach un allenamento personalizzato per ogni disciplina sportiva, grazie ai consigli degli esperti dei piani di allenamento di Garmin.

Non importa la distanza, ti prepara Garmin Coach

I nostri piani di allenamento sono pensati su misura per te, sia che tu ti stia preparando per la tua prima 5K o per migliorare il tuo record personale sulla mezza maratona.

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Pianifica su Garmin Connect e Garmin Connect Mobile

Una volta impostato su Garmin Connect/Garmin Connect Mobile, potrai trasferire il tuo allenamento sul tuo sportwatch e consultarlo direttamente dal tuo polso mentre ti alleni, verificando in tempo reale i tuoi progressi.

Con Garmin Coach puoi raggiungere i tuoi obiettivi

Selezionando la distanza di gara, è possibile scegliere il proprio coach e accedere ad un piano di allenamento gratuito che si adatta alle proprie prestazioni.  Viene garantita una progressione costante e soprattutto la certezza di svolgere in modo corretto ogni seduta di allenamento.

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SUGGERIMENTI GIORNALIERI DI ALLENAMENTO

Gli sportwatch compatibili forniscono consigli giornalieri basati sulle tue statistiche attuali di allenamento, ciò permette di sapere prima di allenarsi se il programma va mantenuto oppure è necessario modificare i propri piani.

Varia il tuo piano di allenamento

Hai bisogno di novità? Prova alcuni dei nostri allenamenti indoor o creane uno di tua iniziativa direttamente dal tuo polso o da Garmin Connect/Garmin Connect Mobile.

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PROVA LA FUNZIONE DOT RACER

Inoltre le funzione DOT RACER offre la possibilità di allenarsi confrontando le proprie performance con quelle di altri runner e ogni allenamento veramente entusiasmante e coinvolgente.

Con Garmin Coach cambi stile!

Con i nuovissimi sportwatch, grazie alle numerose funzioni integrate disponibili è possibile personalizzare ogni allenamento e raggiungere con maggior facilità i propri obiettivi.

Daniele Milano: spirito di montagna, anima sportiva. Nato in Valle d’Aosta circa cinquant’anni fa, Daniele cresce immerso nella natura e nello sport. Prima lo sci alpino, poi l’atletica leggera: il movimento è da sempre il suo linguaggio. Negli anni ’90, la svolta. Lo snowboard lo conquista completamente — non solo come rider, ma come narratore del mondo snow. Coordina Snowboarder Magazine, collabora con testate specializzate e guida la direzione di Onboard Magazine. Dal 2003 è anche una presenza fissa nell’evoluzione dell’Indianprk snowpark di Breuil-Cervinia. Tra penna, neve e sentieri. Maestro di snowboard e telemark, dal 2015 è il cuore editoriale di 4running magazine, dove racconta il trail, l’anima del running, il gesto sportivo come espressione di equilibrio. Correre è il suo modo di essere. Dai campi di atletica vicino casa ai boschi della Valle, per poi trasferirsi a Milano. Oggi vive tra città e montagna, ma è sempre fedele al suo credo: “La corsa è il mio benessere interiore per stare meglio con gli altri.”