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Sport Outdoor, perché è importante

Che sia in montagna, in spiaggia, al lago o al parco, allenarsi all’aria aperta presenta moltissimi vantaggi, sia per la salute fisica che per quella mentale. Fare attività fisica all’aperto, infatti, può essere un buon metodo per migliorare le proprie prestazioni sportive, ma anche il proprio benessere generale. Vediamo meglio l’importanza dello sport all’aria aperta….

Redazione 4Outdoor - 01/03/2017
Ciclovia del fiume Oglio

La Ciclovia del fiume Oglio è una pista ciclabile che si snoda per 280 km dal Passo del Tonale al fiume Po, attraverso le province di Brescia, Bergamo, Mantova e Cremona. Idealmente si parte dai 1.883 mt. di quota al confine tra Lombardia e Alto Adige, circondati dai ghiacci dell’Adamello, e si scende attraverso i boschi della…

Valentina Bonfanti - 01/09/2016
7 destinazioni per sciare d’Estate in Europa

Scuola finita, per alcuni di voi maturità alle porte, altri siete li per chiedere le ferie al vostro datore di lavoro: noi vi diamo qualche suggerimento di 7 mete in Europa per sciare quest’estate. Visto che tarda ad arrivare le condizioni in alto sono super quest’anno, la pioggia che non ci molla un attimo in città…

Sofia Marchesini - 20/06/2016
Trail Running: imparare a correre con il proprio cane

Vivere con un cane e prendersene cura è un’occasione per noi di riscoprire uno stile di vita più sano, ritmi più umani, ed il valore di un affetto sincero e disinteressato. Ce lo dice anche il Rapporto Assalco-Zoomark 2015, secondo il quale in Italia ci sono quasi 8 milioni di cani regolarmente iscritti all’Anagrafe degli Animali…

Valentina Bonfanti - 20/06/2016
Dean Potter scompare in un incidente a Yosemite

Se n’è andata un’altra leggenda americana, Dean Potter 43 anni, assieme al 29enne Graham Hunt. E’ mancato sabato durante un lancio da Taft Point, a Yosemite Valley, luogo che fra gli altri lo aveva reso così popolare, come freecliber prima, highliner, arrampicatore in freesolo, highliner senza senza protezioni e negli ultimi anni basejumper. Un’atleta a…

Marco Melloni outdoor - 18/05/2015
Norrøna, A Day Out – Sundsvall

Jon Bokrantz è un mtbiker del team Nørrona, nato a Sundsvall in Svezia nel 1988, le sue momtagne preferite sono a Hafjell, Norway & Queenstown, New Zealand. Per le sue session in singletrack utilizza principalmente l’abbigliamento della linea fjørå. Ecco un bel video per vederlo in azione. Info: www.norrona.com…

Marco Melloni outdoor - 18/05/2015
Intervista Yvon Chouinard, fondatore di Patagonia

L’intervista esclusiva ad un’imprenditore e sportivo unico, il fondatore di Patagonia Yvon Chouinard…

Marco Melloni outdoor - 21/04/2015