competizioni
StraWoman Humanitas Milano, si corre l’11 maggio…
Il cambio di data di alcuni appuntamenti clou, influisce sull’agonismo e sulla nostra preparazione e sulla periodizzazione di un allenamento corretto. Vediamo alcune skills. …
La major tra le granfondo aperte anche ai corridori pro ed U23, una proposta che arriva da Giuseppe Manenti, organizzatore della Granfondo Felice Gimondi Bianchi. …
Il ciclismo riparte con le competizioni e questa è la settimana ufficiale della completa ripresa delle attività agonistiche. Ma cosa si nasconde dietro le competizioni nell’era Covid-19. …
Continuare a gareggiare, sempre e in tutti periodi dell’anno è possibile ma è necessario adottare una corretta strategia alimentare per rimanere performanti ed in salute. Ecco alcuni consigli. …