competizioni
Agonismo e gare, necessario adeguare il training
Alberto Fossati - 17/03/2021
Il cambio di data di alcuni appuntamenti clou, influisce sull’agonismo e sulla nostra preparazione e sulla periodizzazione di un allenamento corretto. Vediamo alcune skills. …
Granfondo aperte anche ai professionisti
Alberto Fossati - 03/08/2020
La major tra le granfondo aperte anche ai corridori pro ed U23, una proposta che arriva da Giuseppe Manenti, organizzatore della Granfondo Felice Gimondi Bianchi. …
Ciclismo cosa si cela dietro la ripartenza
Alberto Fossati - 31/07/2020
Il ciclismo riparte con le competizioni e questa è la settimana ufficiale della completa ripresa delle attività agonistiche. Ma cosa si nasconde dietro le competizioni nell’era Covid-19. …
La strategia alimentare per chi gareggia sempre
Alberto Fossati - 02/03/2020
Continuare a gareggiare, sempre e in tutti periodi dell’anno è possibile ma è necessario adottare una corretta strategia alimentare per rimanere performanti ed in salute. Ecco alcuni consigli. …