fitness

Oisho
Oisho…l’imperativo è: “Back To Training!”

Oisho presenta le sue nuove collezioni dedicate a fitness, yoga, pilates e running….

Daniele Milano - 11/02/2025
CoreWork, the house of Fitness Pilates!

La mission di CoreWork è ispirare ad uno stile di vita più sano e appagante…

Daniele Milano - 27/12/2024
Proteggersi dal freddo, i consigli di Aspresso Roma

Proteggersi dal freddo, i consigli degli esperti di Aspresso Roma….

Daniele Milano - 16/10/2024
Aspria Harbour Club
5 modi per iniziare il 2024 da veri sportivi con Aspria Harbour Club Milano

Aspria Harbour Club Milano presenta 5 nuovi corsi….

Daniele Milano - 09/01/2024
Allenamento MTB - andare più piano - cover
Allenamento: Andare più piano per andare più veloce

Concentratevi sull’allenamento in bici a bassa intensità per migliorare il vostro stato di forma senza spremere le vostre energie oltre a beneficiare di sessioni di training più dure….

Cristiano Guarco - 29/10/2021
Float Fit – Allenamento differenziato 1^ parte

Float Fit, se credi di avere equilibrio a sufficienza per correre, vai in piscina e prova a stare in piedi!…

Redazione 4Running - 03/02/2021
“Get in fit” in 30 giorni con Florian Jung

Investi 30 giorni e allenati da 30 minuti a 1 ora al giorno con il pro windsurfer Flo Jung. Non hai bisogno di alcun attrezzo per gli esercizi e puoi farlo quasi ovunque….

Fabio Calò - 14/04/2020
Cobra + Coral pose - foto: www.yoga15.com
Yoga, un toccasana anche per i biker

Potrebbe sembrare un’attività scollegata dal ciclismo ma così non è: cerchiamo di analizzare in modo più specifico, quali sono i benefici di questa pratica che arriva dall’oriente….

Redazione 4Bicycle Mtb - 23/03/2020
Dorothea Wierer al Virgin Active di Milano!

In allenamento con la fuoriclasse del biathlon Dorothea Wierer…

Daniele Milano - 29/01/2020
CoreWork. Allenamento differenziato, seconda parte

Dopo l’esperienza del fitness su acqua abbiamo provato una lezione di Dynamic Pilates…

Redazione 4Running - 14/03/2018
Cobra + Coral pose - foto: www.yoga15.com
Yoga, un toccasana anche per i biker

Lo yoga è ormai una disciplina affermata anche in Italia e permette di riequilibrare e di far rifiatare le strutture muscolo-scheletriche del corpo dell’atleta. Potrebbe sembrare un’attività scollegata dal ciclismo ma così non è: cerchiamo di analizzare in modo più specifico, quali sono i benefici di questa pratica che arriva dall’oriente….

Redazione 4Bicycle Mtb - 09/01/2018
Polar A360 il fitness tracker

Polar presenta ufficialmente la sua ultima novità: Polar A360. A360 è il primo prodotto dell’azienda finlandese con rilevazione della frequenza cardiaca direttamente dal polso, che unisce il monitoraggio dell’attività quotidiana e le funzioni di guida personalizzata al training. Con display touch screen a colori in alta definizione, A360 è anche un elegante smartwatch che segnala…

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 21/10/2015