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FTP e bici categorizzare e personalizzare

FTP, ovvero Functional Threshold Power un dato che in un certo senso è diventato anche l'acronimo del ciclismo, un dato tanto utilizzato, quanto sfruttato al meglio delle sue potenzialità.

Corone a confronto 53/39 vs 52/36 cosa cambia

Quali corone? Come usarle? Quali possono essere le differenze che ci portano a scegliere l'una o l'altra combinazione? Vogliamo approfondire in modo molto semplice e replicabile da chiunque.

FTP o soglia di potenza funzionale può essere un vettore ?

L'FTP è un parametro e una base di lavoro ottimale, ma spesso ci dimentichiamo a cosa serve realmente e il significato che porta con se.