long distance - 4ActionSport

Ultimi posti per la RRD One Hour Classic 2019

Manca poco alla RRD One Hour Classic & Foil! Previsioni meteo eccellenti, top riders, formula di regata divertente, così come il Party on the beach di sabato 29 giugno! Un lungo week end di emozioni torna ad animare le acque…

Le strategie nutrizionali per le long distance

Il primo tassello per una prestazione di ottimo livello è partire da una strategia nutrizionale adeguata, che si rivolga a prove brevi, oppure endurance per granfondo, marathon e anche 24H in mtb. E' sempre bene ricordare che il cibo, nelle…

Defi Wind 2018, 1200 rider e 3 prove completate

Ieri pomeriggio si è conclusa l'edizione 2018 della Defi Wind di Gruissan. Sono stat completate 3 prove di long distance, il percorso è di circa 40 km, con una Tramontana che il più delle volte ha soffiato sui 30 nodi.…

Defi wind 2018, il video

È in pieno svolgimento la Defi Wind di Gruissan (Francia) edizione 2018. 1200 partecipanti per la Long Distance più famosa e seguita al mondo partita quest'anno il primo giorno con una bella sventagliata da 30-40 nodi di Tramontana. Oggi giornata…

One Hour Classic 2017, aperte le iscrizioni!

Dal 16 al 18 giugno 2017 al Circolo Surf Torbole si svolgerà la One Hour Classic, anche quest'anno sponsorizzata da RRD. Le iscrizioni sono già aperte e potete contattare direttamente il Circolo, CLICCA QUI. Segnati queste date e non tardare…

Windfestival ’16, vi aspettiamo a Diano Marina

Ed eccoci anche quest'anno al Windfestival, manifestazione ed expo village dedicata al SUP, Windsurf, Surf e Kite, che si svolgerà da venerdì 30 settembre a domenica 2 ottobre a Diano Marina in Liguria. La manifestazione organizzata da Valter Scotto e Andrea Ippolito è…

Noli sup race

La NOLI SUP RACE è alla sua prima edizione e ha già diversi consensi da parte di aziende leader del settore Stand Up Paddle. Diversi atleti professionisti del panorama Europeo hanno già confermato la loro presenza. I nostri ambassador del…

Report St Maxime

L'Italia si conferma tra le nazioni leader e soprattutto ad un mese dall’ Europeo ISA a Lacanau dimostra di essere una delle favorite per il titolo dopo la terza prova dell'Euro Tour disputatasi lo scorso fine settimana a St. Maxime…

CAMPIONATO ITALIANO SUP RACE 2016 ISUPA

CAMPIONATO ITALIANO SUP RACE 2016  ISUPA è uscito oggi sul web il calendario e noi di 4SUP siamo andati a parlare con gli organizzatori ... E' da molti anni che lo STAND UP PADDLING sta prendendo piede a livello Europeo.…

Dunkeberck Sup Challenge

Al primo Dunkeberck Sup Challenge svoltosi dal 10 al 13 dicembre in Gran Canaria era presente e vivo il colore dell'Italia. Martino Rogai e Luca De Silvestro, aka SleAr Luchetto, hanno infatti deciso di fare i bagagli e di portare…

DEFI WIND TAHITI 2015 / WINDSURF LAGOON

Dopo la conquista del sud della Francia, e più precisamente di Gruissan, la Defi Wind è alla ricerca di un nuovo parco giochi. Dal 17 al 21 luglio Philippe Bru e la sua squadra andrà per una ricerca molto speciale in…