Il più delle volte l’ansia che precede una prestazione sportiva, una gara, una competizione è in grado di condizionare la performance dell’atleta, a tutti i livelli.
Anche in questo caso entra in gioco un corretto approccio psicologico.
In questo video il dottor Mauro Lucchetta ci spiega come fare:
buona visione e #staytuned
