Tecnica

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eBike: 600 Wh possono bastare?

In un momento in cui stiamo vivendo una rincorsa alle prestazioni, sia in termini di potenza di motori sia di capacità di batterie, ci siamo fatti una domanda controtendenza e ci siamo anche fatti dare una risposta……

Redazione 4Bicycle Mtb - 16/06/2026
Alimentazione, come affrontare l’inverno

Allenarsi e pedalare nei mesi freddi richiede un’attenzione diversa rispetto al resto dell’anno. Temperature basse, disidratazione meno percepita e un sistema immunitario più sollecitato rendono l’alimentazione un alleato fondamentale per mantenere prestazioni ed efficienza fisica….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 21/01/2026
Trasmissione gravel: 1x o 2x, quale scegliere?

Come individuare la configurazione più efficace valutando terreno, uso della bici e differenze reali tra i sistemi 1x e 2x….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 18/11/2025
SPORTLER Bike Service ti mette in sella

Grazie ai servizi dedicati a ciclisti e biker, Sportler è un punto di riferimento per competenza e qualità. C’è anche il bike fitting, per trovare il miglior assetto e aumentare comfort e benessere in sella alla propria bici….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 22/04/2025
L’evoluzione del fondello

Pelle di camoscio e crema emolliente sono un lontano (e doloroso) ricordo. I moderni fondelli Elastic Interface hanno imbottiture stampate in 3D….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 03/04/2025
Creatina e bici, tutto quello che bisogna sapere

La creatina è uno degli integratori più utilizzati in ambito sportivo. È principalmente collegata agli sport di forza e potenza, ma il suo ruolo nel migliorare la prestazione in attività di endurance non può essere trascurato….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 02/04/2025
3T, si torna a casa

Un po’ sarto, ma anche parrucchiere e dentista… Ecco come 3T sta riportando a casa la sua produzione….

Stefano Martignoni - 04/03/2025
Il decalogo della manutenzione

Ci sono alcuni fattori che influiscono sulla frequenza con cui prendersi cura della propria bici. Ecco i nostri consigli per limitare gli interventi….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 09/02/2025
Gomme gravel: quanto gonfiarle

La pressione delle gomme incide molto sul comportamento di una bici gravel, tanto da modificare in modo sostanziale prestazioni e feeling di guida….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 01/02/2025
Come alimentarsi in inverno

Allenarsi con il freddo richiede attenzioni che, oltre a favorire la performance, aiutano a mantenere un’adeguata temperatura corporea e a recuperare le energie disperse….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 31/01/2025
Gomme gravel, una scelta importante

Soprattutto nel Gravel, disciplina eclettica e specializzata, la scelta della gomma più adatta è fondamentale per il divertimento e le prestazioni….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 24/12/2024
Hyperion, il futuro del titanio

Columbus ha presentato un nuovo set di tubi in titanio. Realizzati in lega 3Al-2,5V hanno spessori differenziati e un’ampia gamma di forme e cuvature….

Redazione 4Bicycle Ciclismo - 15/12/2024