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Tecnica
La pressione delle gomme incide molto sul comportamento di una bici gravel, tanto da modificare in modo sostanziale prestazioni e feeling di guida….
Allenarsi con il freddo richiede attenzioni che, oltre a favorire la performance, aiutano a mantenere un’adeguata temperatura corporea e a recuperare le energie disperse….
Soprattutto nel Gravel, disciplina eclettica e specializzata, la scelta della gomma più adatta è fondamentale per il divertimento e le prestazioni….
Columbus ha presentato un nuovo set di tubi in titanio. Realizzati in lega 3Al-2,5V hanno spessori differenziati e un’ampia gamma di forme e cuvature….
Molti amatori non si fanno problemi ad adottare approcci “fai da te”, seguire i consigli degli amici o consultare il dottor Google… Bisogna fare attenzione….
Sebbene, oggi, siano utilizzati prevalentemente in ambito professionistico a inizio stagione, i presupposti potrebbero creare una vera e propria rivoluzione….
Il guardaroba essenziale per il ciclismo invernale risponde a precise regole che possono fare la differenza fra un’uscita da ricordare e un’esperienza da dimenticare….
Il fabbisogno di carboidrati è stato fissato, per molti anni, tra i 60 g/ora e i 90 g/ora. Ma l’aumento dell’intensità e del volume degli allenamenti spingono il corpo a richiedere più energia….
Ecco alcuni consigli confezionati dai tecnici Pirelli per mantenere gli pneumatici nella condizione ottimale, anche quando arriva la stagione più fredda e le temperature si avvicinano allo zero….
La risposta la potete leggere nell’articolo, ma sarà più completa e argomentata da tanti esperti a Campus Bike Convention, primo evento dedicato a ciclismo e performance, che si terrà a Bologna il 2 e 3 dicembre….
Sono molti gli appassionati che scelgono la vacanza in bici e quando si passano tante ore in sella è importante nutrirsi, con il miglior compromesso fra carico e autonomia….
Ecco alcuni consigli per idratarsi nel modo corretto e per combattere il caldo quando le temperature si impennano….