Valtellina Wine Trail, sfondato il muro dei 3.000 partecipanti!
Valtellina Wine Trail, oltre 3.000 runner, cvhe successo!
Ti alleni in pista? Oggi ti sveliamo perchè dovresti
Allenarsi in pista è molto utile per tutti, anche per chi gareggia in squadra. Scopriamolo insieme al prof. Ignazio Antonacci.
Left foot. Right foot, Craft illumina l’essenza del running!
Craft, LEFT foot. RIGHT foot...ma quanto può essere SUBLIME correre?
Come allenarsi in compagnia del proprio cane!
Sempre più persone preferiscono allenarsi con il proprio cane. Con Matteo Gavioli per Espresso Communication scopriamo insieme agli esperti il vademecum per tutelare la salute.
SynchroLab, l’equilibrio psicofisico che migliora la corsa
Con Synchrolab è possibile rilevare, misurare e registrare i ritmi del sistema nervoso periferico
PUMA Deviate Nitro 2, performance per tutti i runner
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Polar Ignite 3, i cicli circadiani a portata di polso.
Foam Roller: scopriamo come utilizzarlo
Il Foam Roller è un ottimo strumento per allentare le rigidità muscolari. Scopriamo insieme qualche esercizio
Terapista sportivo: come scegliere
Terapista sportivo: Qual è il miglior professionista per il nostro infortunio?
