Running - Pag. 240

La Milano che corre si prepara all’ennesimo evento di successo. Ritorna il 2 luglio l’EKIRUN con la terza edizione della staffetta di ispirazione giapponese. L’appuntamento è fissato per domenica 2 luglio a Milano, con partenza alle 18:30, sulla pista dell’Arena Civica “Gianni Brera”. IL FORMAT Il format conserva le caratteristiche peculiari dell’ekiden (dal giapponese eki,…

Home training: i tapis roulant sono davvero rumorosi? La stagione invernale è alle porte e per tutti gli appassionati di running all’allenarsi all’aria aperta torna ad essere una sfida: temperature rigide, cattivo tempo e giornate brevi finiscono spesso per scoraggiare i corridori meno motivati. Investire nell’acquisto di un tapis roulant per la casa può essere…