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I segreti della dieta Chetogenica

Che cos'è la dieta chetogenica? Quando si utilizza? A cosa deve la sua fama? Ce lo racconta il dott. Davide Camisassi.

Dieta e MTB: tornare in forma mangiando verdura

Seguendo poche e semplici regole potete ritrovare il vostro peso abituale nel giro di poche settimane, ottenendo benessere fisico e maggiore resistenza in sella durante le belle giornate di questo inverno.

Dieta e surf: tornare in forma dopo le feste mangiando verdura

A cura della Dott.ssa Barbara Vitale | Biologa – Nutrizionista - Surfista Se durante le feste avete mangiato più del solito e ora pesate un...

4 regole per mantenersi in forma

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Dieta: cosa mangiare prima e dopo il Surf

Metabolismi che accelerano, altri che rallentano, tutto dipende dalla frequenza delle mareggiate e dal nostro regime di allenamento al surf: lo scopo principale del...