Enrico Baggio
Prepariamo al meglio un ultra trail, grazie ai consigli del biologo nutrizionista Enrico Baggio….
Dal nutrizionista Enrico Baggio le alternative “fai da te” ai numerosi integratori….
Carb loading e i suoi segreti con il dott. Enrico Baggio…
Uso e abuso dei grassi, la parola al biologo nutrizionista Enrico Baggio….
L’ultratrail è caratterizzato da numerosi fattori che possono incidere sulla prestazione atletica lungo il percorso. La capacità di “problem solving” acquisita con l’esperienza da parte del runner, unita ad alcuni punti chiave da non trascurare, garantisce di vivere quest’esperienza con il massimo della soddisfazione. A cura del dott. Enrico Baggio | foto: Camelbak Il profilo…
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