inverno

Pedalare in inverno: come vestirsi
Redazione 4Bicycle Ciclismo - 26/12/2023

Il guardaroba essenziale per il ciclismo invernale risponde a precise regole che possono fare la differenza fra un’uscita da ricordare e un’esperienza da dimenticare….

preparazione
Preparazione: 10 regole per questo periodo
Arianna Bianchini Running - 02/01/2023

Come affrontare al meglio la stagione fredda? Qual è la migliore preparazione per questo periodo dell’anno? Ce lo spiega il prof. Ignazio Antonacci …

SUP tra la neve
Fabio Calò - 14/12/2022

Sup d’inverno con Caterina Stenta….

alimentazione
Alimentazione: cosa mangiare in inverno
Arianna Bianchini Running - 25/11/2022

Con l’arrivo della stagione invernale, un’adeguata alimentazione è fondamentale per mantenere la prestazione atletica. Vediamo qualche consiglio insieme al dott. Enrico Baggio….

difese immunitarie
Difese Immunitarie: cosa fare per migliorarle
Arianna Bianchini Running - 27/10/2022

Abbiamo chiesto a Luigi Totaro come prenderci cura delle nostre difese immunitarie con l’arrivo dell’inverno. Scopriamo insieme come rendere il nostro corpo più forte a partire dal sistema immunitario. Facciamo una premessa  Gli uomini si ammalano a causa dei microrganismi patogeni (virus, batteri, miceti e parassiti) soltanto quando il nostro organismo lo permette. E non…

Trekking in inverno, consigli per viverlo al meglio
Redazione 4Outdoor - 19/11/2021

Con l’inverno è arrivata anche la prima neve. La voglia di viverla è tanta, ma prima di partire vediamo insieme alcuni consigli…

Promo Invernali
Le prime promozioni per la stagione invernale
Camilla Sebastiani Outdoor - 28/10/2021

Dopo un anno e mezzo lontano dalle nostre amate piste, finalmente si torna a respirare l’euforia di iniziare una nuova stagione invernale.
Si parte con Modena, con il salone Skipass. Ecco alcune primissime promozioni selezionate da Scigratis….

masters bastoncini
Masters: bastoncini da sci per tutti
Camilla Sebastiani Outdoor - 08/10/2021

Masters, azienda 100% Made in Italy, tra i leader mondiali nella produzione di bastoncini da montagna, pensa per tutta la famiglia. Ecco la nuova collezione per l’inverno 21/22….

Coprirsi nel modo più corretto per poter correre al meglio anche nei giorni più freddi, è questo l'obbiettivo della collezione A/I di di Rock Experience.
Corriamo al freddo con Rock Experience
Daniele Milano - 15/10/2020

Correre al freddo? Con ROCK EXPERIENCE si può!…

Snow Biking - discesa
Snow Biking: divertirsi sulla neve in MTB si può!
Redazione 4Bicycle Mtb - 20/01/2020

Ogni momento è quello giusto per assaporare il gusto per la fatica, l’adrenalina di una discesa o il sapore minerale che ha l’aria dopo una bella nevicata in sella all’amata MTB….

Last swell of the year
Bruno Muschitiello - 30/12/2019

L’ultimo regalo che questo 2019 ha donato al famoso spot ligure. Le immagini di Gian Paolo Vanni a testimonianza di una mareggiata epica…

Perturbazione di stampo invernale, nuovo swell!
Michele Cicoria - 03/05/2019

Weekend perturbato sull’Italia, atteso fronte freddo di tipo invernale: breve richiamo di venti meridionali seguito da ponente, maestrale e tramontana/grecale, con onde per tutte le coste…