workout
PREPARAZIONE – Correre ovunque!
Daniele Milano - 23/04/2020
Correre ovunque sarà il nostro nuovo imperativo!…
Workout in salotto? 7 oggetti da utilizzare
Luca Minigher - 10/04/2020
Workout in casa? 7 oggetti che tutti hanno da utilizzare con facilità!…
Preveniamo gli infortuni: correre in salute
Daniele Milano - 21/03/2020
Il prof.Sandro Valbonesi ci spiega come prevenire gli infortuni… stando da casa!…
“RUNNER in 10 MOSSE – 2^ parte
Daniele Milano - 19/03/2020
Il prof.Ignazio Antonacci ci fa diventare veri RUNNER in 10 mosse!…
PREPARAZIONE: i WORKOUT di MASSIMO FILIA
Daniele Milano - 12/03/2020
5 Workout per tornare in forma smagliante!…