Valentina Bonfanti
Il benessere psicofisico inizia a tavola, dove assumiamo le sostanze necessarie al funzionamento del nostro corpo. Per l’amante dell’outdoor prendersi cura di sé stesso significa innanzi tutto vivere intensamente e in modo corretto il rapporto con la natura: esplorarla, rispettarla e trarne nutrimento. Non solo attraverso le attività sportive all’aria aperta, ma anche con un’alimentazione…
Circa un anno fa, nel luglio 2015, il celebre alpinista/fotografo Jon Griffith e l’alpinista Andy Houseman, decisero di partire per viver un viaggio alla scoperta del Pakistan. Ma non un viaggio tradizionale: il loro obiettivo era quello di salire per la prima volta Link Sar West, una cima di 7.041m nel cuore delle montagne del Karakorum. Naturalmente sono…
Un viaggio tra i cieli con GoPro. In questo video avremo modo di comprendere cosa succede nella mente di un base jumper prima del lancio. Saranno 12 minuti di pura adrenalina, dove sarà possibile comprendere cosa porta l’essere umano alla ricerca costante del limite. Questa è la storia vera dell’amore incondizionato tra due amici, attraverso…
L’attenzione a ciò che mangiamo e che respiriamo è la chiave per uno stile di vita salutare, e la tendenza green è ciò che contraddistingue la vacanza contemporanea più attuale. Ecco una selezione di mete speciali, dove la filosofia verde accompagna ogni momento della giornata, per offrire un soggiorno altamente rigenerante, e far si che…
Domenica 19 giugno professionisti, dilettanti, appassionati di mountain-bike, di alpinismo, di arrampicata sportiva, sono tutti invitati alla I edizione di The Abbey Ride, l’originale e avventuroso duathlon verticale pensato e organizzato da Verticalife per rivivere sulle due ruote il percorso dei cavalieri templari sulla rinomata Via Francigena, che dalle Alpi porta al Mar Mediterraneo. Con…
Partirà dall’Italia il prossimo 7 giugno la piccola “carovana” che porterà il ciclista e trailer Nico Valsesia verso il suo prossimo progetto della serie “From Zero To”: ancora una volta l’atleta piemontese si cimenterà con una ascesa no-stop dal livello del mare fino alla cima di una montagna particolarmente significativa, percorrendo la prima parte (stradale)…
Ormai è quasi tutto “smart” e tutto “easy”. Finalmente è arrivato qualcosa di intelligente anche per noi climber ed il suo nome è Whipper. Stiamo parlando del primo vero e proprio tracker per l’arrampicata: un piccolo gadget che monitora le scalate per aiutarti a migliorare in questa attività. Ebbene si, importato dal mondo del fitness, ora la…
I più sportivi lo denigrano ed i più pigri lo reputano eccessivo. Ma sappiamo davvero cos’è nello specifico il Nordic Walking? La risposta è molto semplice: si tratta di una tecnica di camminata che inserisce all’interno del movimento naturale l’uso dei bastoncini, prendendo spunto dalla tecnica dello sci di fondo classico. Il punto di forza…
La mountain bike è una disciplina sportiva che sta esplodendo e la val di Sole è ancora una volta in prima linea con l’organizzazione dei Mondiali Mtb Uci 2016. “In Trentino siete molto bravi sia sul lato organizzativo, sia su quello turistico, come ho già detto pubblicamente in altre occasioni. Molti comuni in Italia dovrebbero…
La 17ª edizione della Cortina-Dobbiaco Run, corsa di 30 chilometri, si correrà domenica 5 giugno all’ombra delle Dolomiti, Patrimonio Unesco dell’Umanità. Per gli appassionati runners sarà un’avventura lungo il tracciato della vecchia ferrovia che collegava Cortina, perla delle Dolomiti, a Dobbiaco, un filo invisibile che non solo lega due paesi di montagna, ma che unisce…
Adam Ondra fa sembrare tutto molto più semplice di quello che è in realtà. Da quando ha lasciato il mondo delle competizioni, ha concentrato la sua attenzione su numerosi progetti che lo hanno portato al centro della scena mondiale del climbing, ma in modo diverso da quello di prima. Ecco una breve intervista ad Adam,…
I nostri amici di 4Snowboard sono stati i primi a parlarne! Qualche giorno fa le buone condizioni di innevamento in quota hanno permesso ad alcuni riders del team Mammut Italia di trovare pane per i loro denti: Ettore Personnettaz (snowboarder) e Shanty Cipolli (skier) hanno conquistato e sciato la vetta Grivola, una delle più interessanti delle Alpi occidentali….