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Il riscatto dei giovani azzurri

E’ diventata ormai una poco piacevole consuetudine nel primo weekend di febbraio avere gare annullate o rinviate: quest’anno è toccato alla Mezza Maratona delle Due Perle. A Santa Margherita Ligure, dopo la disputa della Portofino Run di sabato, l’organizzatore Nicola Fenelli preso atto della dichiarazione di stato d’allerta emessa dalla Protezione Civile ha deciso per…

Redazione 4Running - 09/02/2016
Morlini, terzo titolo mondiale sulle ciaspole

Si è svolta sabato scorso a Vezza d’Oglio in Alta Val Camonica l’ottava edizione dei Mondiali di ciaspole organizzati dalla World Snowshoe Federation (WSSF), che ha visto sfidarsi nelle tre categorie i 101 atleti giunti in rappresentanza di dodici nazioni sul percorso completamente innevato che si snoda lungo il fondovalle, per una totale di poco meno di 10…

Redazione 4Running - 09/02/2016
Pastrengo, il racconto di Christian Modena

Christian Modena, uno dei massimi ultratrailer italiani, attraverso il sito della Noene racconta così la sua esperienza alla 6 Ore di Pastrengo, una delle grandi classiche sulla distanza: Ieri, viste le gambe affaticate dalla Ronda Ghibellina di domenica scorsa, ho deciso di correre la 6 Ore di Pastrengo a coppie, e non singolarmente, con un…

Redazione 4Running - 09/02/2016
Quando Strava diventa “arte”

Se ottenere un KOM non è in cima alla vostra lista di obiettivi ciclistici, c’è un altro modo in cui Strava può aumentare la vostra motivazione per macinare chilometri e chilometri in bicicletta: usarlo per creare “arte” (dai, passateci il termine…). Piuttosto che concentrarsi sulla velocità ed esclusivamente sulla prestazione, alcuni ciclisti si sono specializzati…

Redazione 4Running - 08/02/2016