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FARTLEK, come impostare gli allenamenti
Daniele Milano - 26/01/2021
FARTLEK, tutti i suoi segreti con Ignazio Antonacci
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Correre in Lombardia durante la fase 2: cosa devi sapere
Daniele Milano - 01/05/2020
Correre in Lombardia? E’ confermato, si torna a correre!…
PREPARAZIONE – Correre ovunque!
Daniele Milano - 23/04/2020
Correre ovunque sarà il nostro nuovo imperativo!…
Corsa e Jet lag, vinci la tua maratona!
Daniele Milano - 22/04/2020
New York, Boston, Tokio, martone che ci fanno sognare a occhi aperti, ma non dimentichiamoci del Jetlag!…
PREPARAZIONE x Principianti. 12 passi fondamentali
Daniele Milano - 03/04/2020
La fase iniziale della PREPARAZIONE x Principianti è piena di dubbi e di soddisfazioni enormi….