How To - Pag. 6

Allenamento rapido a casa per MTB parte 2 - piegamenti sulle braccia A
Un allenamento per tornare in forma in modo rapido per la MTB
Cristiano Guarco - 05/12/2022

Siete a corto di tempo? Ecco alcuni allenamenti brevi e intensi da provare per tornare in forma e alzare la qualità del riding in mountain bike….

D'Aluisio Smartweld saldatura telai bici in alluminio - cover
Un impegno concreto, più alluminio per tutti
Cristiano Guarco - 28/11/2022

L’alluminio ha avuto una sorta di rinascita nella mountain bike di recente, analizziamo i motivi per cui la lega leggera è tornata in auge….

MIPS sicurezza caschi - cover
MIPS: le diverse soluzioni per proteggere la testa del biker
Redazione 4Bicycle Mtb - 23/11/2022

Sono sette le differenti soluzioni di MIPS Safety System da integrare ai numerosi caschi da ciclismo, road e MTB, che l’azienda svedese supporta….

Allenamento MTB - Ritrovare l'equilibrio - cover
Ritrovare l’equilibrio in bici
Cristiano Guarco - 07/11/2022

Come contrastare le situazioni asimmetriche della guida in mountain bike per riportare il corpo in armonia ritrovando l’equilibrio muscolare….

How To Altezza Manubrio - parte 2 - cover
Altezza manubrio della MTB, il ruolo della geometria
Cristiano Guarco - 25/10/2022

Nessuno si sognerebbe di pedalare una bici con una posizione approssimativa della sella, eppure molti biker non dedicano la giusta attenzione all’altezza del manubrio….

Allenamento sostitutivo pedalata parte 3 - plank da avambracci a mani 01
Allenamento mini per massimi guadagni
Cristiano Guarco - 21/10/2022

Problema: le ore di luce ridotte e il lavoro possono rendere difficile ritagliarsi un’ora intera per allenarsi in bici. Soluzione: i mini allenamenti!…

How To altezza manubrio - cover
Altezza manubrio della MTB, una misura da non trascurare
Cristiano Guarco - 13/10/2022

Uno sguardo approfondito sull’altezza del manubrio, e in generale sulla geometria dell’appoggio anteriore, che fa una grande differenza nelle prestazioni e nella qualità della guida….

Marsupio Thule Rail Hip Pack 4L - Andalo Zone
Il marsupio alla conquista della MTB
Cristiano Guarco - 26/09/2022

Portare l’attrezzatura intorno alla vita sta diventando sempre più popolare. Ma cosa dice il crescente successo del marsupio sul modo di interpretare la mountain bike?…

eMTB Light focus - cover
eMTB Light: in medio stat virtus?
Cristiano Guarco - 03/08/2022

La terza via tra pedalata assistita e tradizionale, un ponte tra i due mondi. Sono le eMTB Light,  pensate per chi non è ancora convinto tra una mountain bike dura e pura e il supporto del motore…

e-bike e turismo - cover
e-bike, una nuova frontiera nel turismo sostenibile
Cristiano Guarco - 04/07/2022

Le e-bike stanno diventando sempre più popolari come alternativa ai tradizionali mezzi di trasporto, anche e soprattutto nell’ambito del turismo sostenibile….

Gare rilevanti per MTB - cover
Gare e MTB, un legame indissolubile… o no?
Cristiano Guarco - 29/06/2022

Le competizioni sono ancora interessanti e rilevanti a diversi livelli per il nostro sport preferito, la mountain bike?…

e-bike e MTB una riflessione - cover
Le e-bike stanno rovinando il mountain biking?
Cristiano Guarco - 20/06/2022

Le bici a pedalata assistita, o e-bike, sono migliori di quanto la loro reputazione tra gli appassionati di MTB – e non solo – potrebbe suggerire….