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Lucchese, bis storico alla Pistoia-Abetone

La domenica podistica su strada era incentrata sulla 41esima Pistoia-Abetone, classicissima sui 50 km dove gli specialisti della corsa in salita per la seconda volta consecutiva si sono dovuti inchinare di fronte al romagnolo Matteo Lucchese, 36enne in forza alla Bergamo Stars Atletica, che ha staccato tutti quando la salita è diventata sempre più dura,…

Redazione 4Running - 29/06/2016
SE SEI UN RUNNER O UN BIKER…BEVI LATTE PER PROTEGGERE I TUOI DENTI!

Direttamente da Assolatte una notizia di cui far tesoro: chi pratica uno sport di resistenza ha una salivazione ridotta e questo diminuisce l’effetto tampone che protegge i denti. Ma basta consumare un bicchiere di latte per neutralizzare l‘acidità orale. Con il doppio effetto di reintegrare anche l’acqua e i sali minerali persi durante l’attività fisica. Al ruolo…

Daniele Milano - 29/06/2016
GARMIN TRIO SIRMIONE, ecco il report.

  Garmin TriO Sirmione continua a scrivere la sua storia con una quinta edizione che sa di gioia e di sorrisi. La prima tappa del circuito Garmin TriO Series, molto cara a Garmin, main sponsor al fianco della gara di Sirmione dal primo anno e che ha da poco lanciato sul mercato il nuovo Garmin Forerunner 735xt, uno…

Daniele Milano - 29/06/2016
Weekend puntato sulla Pistoia-Abetone

Weekend podistico che è una vera rarità in quanto privo di maratone e mezze. L’evento principale, anche per la tradizione che si porta dietro, è costituito dalla Pistoia-Abetone, una delle prove sui 50 km più famose al mondo anche per il suo tracciato in salita verso la montagna appenninica. La gara è alla sua 41esima…

Redazione 4Running - 24/06/2016
Putignano invasa per la StranaMarathon

Per la quarta volta le strade di Putignano sono state invase di sabato sera dagli appassionati della corsa, per le varie distanze proposte dalla Stranamarathon. Il numero maggiore di presenze si è registrato per la 50 km, dove Francesco Milella (Montedoro Noci) ha aggiunto un’altra vittoria al suo 2016 in 3h21’45” staccando di 17’55” Diego…

Redazione 4Running - 23/06/2016
Tricolori di staffette con molte sorprese

Un pomeriggio di gare spettacolari a Casette di Massa, per i Campionati Italiani di staffette di corsa in montagna con cui apriamo la rassegna dedicata all’offroad. Al maschile conquista il titolo assoluto l’Atletica Valli Bergamasche Leffe, con Luca Cagnati, Xavier Chevrier e Cesare Maestri, invece la gara femminile premia l’Atletica Alta Valtellina del binomio Valentina Belotti-Elisa Desco. Fra gli…

Redazione 4Running - 23/06/2016
Mondiali lunghe distanze mai così azzurri

Trionfo azzurro nei Campionati Mondiali di lunghe distanze di corsa in montagna a Podbrdo, in Slovenia. L’Italia conquista tre ori sui quattro in palio e anche due medaglie d’argento, con il successo in entrambe le classifiche a squadre, sia maschile che femminile. Fra gli uomini vince il titolo individuale Alessandro Rambaldini davanti a Marco De Gasperi per una formidabile doppietta, mentre Antonella Confortola sale…

Redazione 4Running - 19/06/2016
Corrida, pareggio Kenya-Etiopia

Pari e patta fra Kenya ed Etiopia nella 26esima edizione della Corrida de Langueux, tappa dello Iaaf Bronze Label sulla classica distanza dei 10 km. La gara disputata in notturna ha visto il gruppetto dei favoriti transitare a metà gara in 13’50”, un ritmo sostenuto all’altezza del record della prova che l’etiope Atsedu Tsegay detiene…

Redazione 4Running - 19/06/2016
SCOTT SKYRUNNING WORLD SERIES 2016: UNA TRE GIORNI STELLARE!

Duplice appuntamento del circuito di Skyrunner World Series 2016 powered by SCOTT SPORTS, cui sarà abbinato anche l’inedito Livigno Trail. Una tre giorni di corse a fil di cielo, in programma da venerdì 24 a domenica 26 giugno, che per il momento hanno richiamato oltre 350 atleti iscritti al Santa Caterina Valfurva Vertical Kilometer e alla Livigno Skymarathon….

Daniele Milano - 19/06/2016
RDS Breakfast Run, oltre 1500 in strada a Milano

http://LevissimaMilano oggi si è svegliata di corsa! Oltre 1500 in strada per la RDS Breakfast Run. RDS e RCS Sport fanno correre le città! Risveglio, corsa e colazione in centro città, il movimento ha una formula tutta nuova. Che faccia ha il centro di Milano alle prime luci dell’alba? Chiedetelo ai 1516 che questa mattina intorno…

Daniele Milano - 18/06/2016
ASICS Training Tour con Fabio Inka e Impacto Training

Il 21 Giugno in tre città d’Italia la prima edizione dell’ASICS Training Tour. L’ambassador training ASICS Fabio Inka  è famoso per essere il creatore di  un nuovo metodo di allenamento: Impacto training, il cui obiettivo è insegnare ai propri allievi ad allenarsi ad alta intensità (HIIT) ovunque e  senza l’ausilio di attrezzi. Fabio Inka, sviluppatore…

Daniele Milano - 18/06/2016
Un weekend pieno di eventi offroad

La nostra rassegna sullo scorso fine settimana offroad parte dai 20,8 km della Skyrace Alta Valtellina, a Valdidentro (So), con un dislivello positivo di circa 850 metri. Nel gruppo di testa il furvese Walter Trentin ha subito provato a dettare il passo portandosi in fuga prima il mezzofondista Graziano Zugnoni e poi suo fratello Davide…

Redazione 4Running - 17/06/2016