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Running - Pag. 302

Sconfiggere il panico in acque libere

State già iniziando a pianificare la vostra stagione agonistica 2016, ma siete frenati dalla frazione di nuoto in acque libere? Vi è capitato di non sentirvi a vostro agio in acqua e non siete così sicuri di riprovarci? Sono molti i triatleti che riportano, dopo le gare, di aver avuto degli “attacchi di panico”: ma abbiamo…

Redazione 4Running - 05/01/2016
Grandi nomi al Campaccio

Mancano due giorni al Cross del Campaccio, storico appuntamento del cross in agenda, come da tradizione, nella mattinata del 6 gennaio sui prati di San Giorgio su Legnano. Parte del circuito mondiale IAAF World Cross Country Meetings, il Campaccio apre in grande stile il 2016 dell’atletica: alla soglia del sessantesimo anno di vita – l’edizione è la numero 59…

Redazione 4Running - 05/01/2016
A Dalmine sinfonia marocchina?

Brembo a rischio esondazione. No, non c’entrano aspetti meteorologici ma la Mezza Maratona sul Brembo, che prima del via sistema i calzettoni e si allaccia le stringhe con un primato: 1.100 iscritti,mai così tanti nelle otto precedenti edizioni della manifestazione, “sold out” se si considera che, per motivi organizzativi, i Runners Bergamo hanno dovuto rispondere…

Redazione 4Running - 05/01/2016
20 posti per la CasalmoRun

Ultime ore per decidere di correre la nostra CasalmoRun Winter Edition , infatti il 3 Gennaio si sono chiuse le iscrizioni , tuttavia in considerazione del periodo festivo e delle possibili difficoltà abbiamo deciso di riservare un numero limitato di pettorali “last minute”, sono solo 50 e si possono acquisire il giorno stesso della gara…

Redazione 4Running - 05/01/2016
Roma, torna la Corri per la Befana

Ci siamo, manca oramai pochissimo alla partenza della 24esima edizione della maratonina Corri per la Befana, che come ogni anno partirà il 6 gennaio alle ore 10,00 dal quartiere Appio Claudio, dove si concluderà dopo 10 km, di cui circa 3 percorsi nello splendido scenario del Parco degli Acquedotti , set unico ed inconfondibile della “Grande…

Redazione 4Running - 05/01/2016
Lemezze.it: si parte da Monteforte

Ci siamo. E’ iniziato il 2016 e tra pochissimo la prima tappa de LEMEZZE.IT che si svolgerà il 16 e 17 Gennaio 2016. Parliamo della Maratonina Falconeri, organizzata dal GSD Valdalpone De Megni a Monteforte d’Alpone (Vr), competizione storica del panorama italiano, giunta ormai alla sua quarantunesima edizione. Durante la giornata si susseguiranno marce non…

Redazione 4Running - 05/01/2016
Transcivetta, iscrizioni al via

La Transcivetta Karpos 2016, che si svolgerà domenica 17 luglio sul tradizionale tracciato da Listolade ai Piani di Pezzè di Alleghe (Belluno), apre le iscrizioni. Sarà possibile aderire alla classicissima a coppie della corsa in montagna a partire da domenica 10 gennaio. Andando sul sito ufficiale della manifestazione, www.transcivetta.it, sarà possibile scaricare il modulo che…

Redazione 4Running - 05/01/2016
Aperte le iscrizioni per Vestone

Confermata per il prossimo 3 Luglio 2016 la 10a edizione della Tre Campanili Half Marathon, evento tanto atteso e che dal 1° gennaio ha aperto le iscrizioni online con quota iniziale pari a €18. ISCRIZIONI– Tutte le iscrizioni alla Tre Campanili half Marathon di domenica 3 luglio 2016 potranno essere effettuate online attraverso il portale…

Redazione 4Running - 05/01/2016
Inizia bene l’anno: divertiti!

State cercando la giusta motivazione per la vostra stagione agonistica 2016? Provate a ricordare e a farvi ispirare dai momenti migliori dell’anno appena passato, primo su tutti la vittoria a Ginevra di David Hauss, a piedi nudi!!! Il motivo principale?!? Lui dice il divertimento…! Riprendete gli allenamenti con nel cuore la voglia di essere felici,…

Redazione 4Running - 04/01/2016
Crippa: “Ora si fa sul serio”

Yeman Crippa per la prima volta al Campaccio tra i grandi. Già l’ha corsa la gara di San Giorgio Su Legnano vincendone diverse edizioni delle categorie giovanili, ma ora, mercoledì 6 Gennaio, sarà finalmente in gara con i più forti al mondo della corsa campestre. Dovrà sfidare il keniano Thomas Longosiwa medagliato olimpico, l’etiope Imane…

Redazione 4Running - 04/01/2016
Laziali battuti alla Maratona di Rieti

Parla umbro la Maratona del Buon Anno, corsa su strada del Rieti Tour, che prevedeva quattro percorsi. Dopo 12 km hanno vinto Matteo Merluzzo della Filippide di Castiglione del Lago e Letizia Iacobelli dell’Amatori Podistica Terni. Vittoria umbra anche nella 32 km con Fabiola Cardarelli dell’Athletic Terni e secondo posto tra i maschi con Marco…

Redazione 4Running - 04/01/2016
Crevalcore pronta per la sua maratona

Si stanno definendo gli ultimissimi dettagli per la 5^ Maratona di Crevalcore (BO), in programma mercoledì 6 gennaio in contemporanea con la 4^ edizione della Mezza della Befana. Punto di ritrovo per tutti il Palazzetto dello Sport, in via Caduti di via Fani, a disposizione come spogliatoio, deposito borse ma anche per le docce post…

Redazione 4Running - 04/01/2016