allenamento - Pag. 6
Nuovi paradigmi di fisiologia, terzi occhi e intelligenza artificiale: Daniele Lucchi ci introduce a inedite conoscenze e teorie, con tanto di dati scientifici alla mano…
Technogym sarà a Parigi 2024…
Come contrastare le situazioni asimmetriche della guida in mountain bike per riportare il corpo in armonia ritrovando l’equilibrio muscolare….
Decalogo perfetto per allenarsi al top, un articolo del prof. Ignazio Antonacci…
XTERRA Dolomiti di Brenta Trail, allenatevi per prepararla!…
Il 3 volte campione nel mondo WSL Mick Fanning entra nel team YOW Surfskate e lo fa presentando il suo modello Falcon Driver …
Come diventare più forti e veloci in mountain bike con un allenamento che non prevede l’utilizzo della bici e neppure di attrezzatura specifica….
Allenamento in autunno: i nostri consigli per tornare a correre ai massimi livelli dopo l’estate…
Il periodo delle vacanze è un momento utile da sfruttare per le nostre performance di corsa. Ambienti e terreni nuovi sono un’ottima opportunità per diversificare gli stimoli e le conseguenti risposte soprattutto per chi è solito svolgere allenamenti sull’asfalto. …
Da DATASPORT la conferma, allenarsi fa bene!…
Float Fit, se credi di avere equilibrio a sufficienza per correre, vai in piscina e prova a stare in piedi!…
A tutti noi piace vedere un miglioramento quando giriamo in MTB, ecco quindi i nostri migliori consigli con le aree su cui lavorare per progredire, sempre….