guida pratica - 4ActionSport

Trail Biking: alla scoperta della bici totale

Il trail biking è una via di mezzo tra l’enduro e e il mondo xc/marathon. Sebbene il confine non sia molto ben marcato e definito, possiamo indentificare le trail bike grazie alla loro escursione generosa (130-150 mm) e alle geometrie…

Hardtail non solo per pedalare ma anche per divertirsi

Sappiamo tutto cosa sono le front, o hardtail (coda rigida in italiano). Conosciamo soprattutto la declinazione principale, quella da cross country. Sono le bici nate per pedalare, con una propensione più o meno marcata al raggiungimento della prestazione. La geometria…

Officina: come estendere la vita della catena

Dopo la cura della trasmissione, che vi abbiamo illustrato passo dopo passo nella prima parte di questa guida pratica, ecco la seconda puntata dedicata alla catena, un elemento fondamentale della propria MTB. Trascurarla, infatti, porta a un eccesso di usura,…

Come montare un tubeless sulle ruote da strada

Lo sviluppo di ruote e pneumatici tubeless, rivolti alla categoria strada, sembra avere trovato una sua dimensione, forte anche di una crescita e all’affermarsi dei freni a disco. Già in passato ci siamo occupati di questo segmento, prima utilizzando ruote…

Officina: come rivitalizzare la trasmissione

Vi elenchiamo i controlli da eseguire e i trucchi da mettere in pratica per continuare ad avere una cambiata morbida e precisa, aiutando a prolungare la durata degli elementi soggetti a usura. Eseguire la manutenzione ordinaria vi farà risparmiare euro…

Allenamento MTB per principianti

La cosa importante però, è insistere e non darsi per vinti Questo vale, ovviamente, anche per l’allenamento in Mountain-Bike: inizialmente anche la più semplice salita sembra ripida e faticosissima, ma con un adeguato programma di allenamento MTB per principianti si…