Domani arriverà finalmente il giorno in cui la vita di molti biker non sarà più la stessa: si correrà la Sellaronda Hero, mitica marathon che il Dr. Mauro Lucchetta di Psicologia Fly ci aiuta a preparare dal punto di vista mentale.
Se vi siete persi la prima puntata potete trovarla qua, ora chiudiamo la serie con gli ultimi quattro video, sempre di facile approccio e realizzati da un vero appassionato delle due ruote a pedali. Sono affrontati quattro concetti chiave nella preparazione di una marathon mtb, a partire dalla gestione psicologica di una caduta, che potete visualizzare in alto nella nostra pagina.
I seguenti sono:
Qual è la tua scusa
Il “segreto” delle Persone di Successo
Cosa significa per Te la HERO?
