Proseguiamo il nostro approccio al Mental Training con il Dr. Mauro Lucchetta di Psicologia Fly, che avete imparato a conoscere nella nostra prima presentazione.
Psicologia Fly – Dott. Mauro LucchettaEcco tre video, di facile approccio e realizzati da un vero appassionato delle due ruote a pedali, che affrontano tre concetti chiave nella preparazione di una marathon mtb: resistenza psicologica; la costanza del rendimento; l’importanza della discesa.
Buona visione e, come sempre, rimanete sintonizzati!
