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Sempre più persone preferiscono allenarsi con il proprio cane. Con Matteo Gavioli per Espresso Communication scopriamo insieme agli esperti il vademecum per tutelare la salute….

MASTERS, perché il bastoncino perfetto esiste!
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Con Synchrolab è possibile rilevare, misurare e registrare i ritmi del sistema nervoso periferico…

Polar Ignite 3, i cicli circadiani a portata di polso….

realme 10, il fotografo di 4running c’è!…

Il Foam Roller è un ottimo strumento per allentare le rigidità muscolari. Scopriamo insieme qualche esercizio…

HUAWEI WATCH GT 3 SE, affidabile ed economico…

Terapista sportivo: Qual è il miglior professionista per il nostro infortunio?…

La Pancafit è un’attività posturale che se inserita in una tabella di allenamenti può portare numerosi vantaggi. Scopriamoli insieme al prof. Ignazio Antonacci di runningzen….

Qual è la formula corretta di un’alimentazione capace di sostenere lo stile di vita di uno sportivo? Ce lo racconta Enrico Baggio, Biologo nutrizionista. …

SAUCONY WINTER MILES PACK, per correre con cinque modelli al caldo…anche d’inverno!…

Ecco qualche semplice indicazione per chi vuole iniziare a correre traendo il massimo beneficio con il minimo sforzo. …