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Quattro ragazze e la Est del Cervino
Valentina Bonfanti - 26/05/2016

Ieri ne hanno parlato le ragazze di 4actiongirl, ma oggi noi vogliamo darvi qualche indicazione più dettagliata sull’impresa delle 4 super donne che hanno salito e sciato la parete est del Cervino. Giulia Monego, Liv Sansoz, Lorraine Huber e Melissa Presslaber sono, infatti, 4 impavide sciatrici che hanno deciso di vivere una giornata “in Rosa”…

Livigno: l’estate è magica e flow
Valentina Bonfanti - 26/05/2016

L’estate di Livigno si preannuncia davvero magica. Carosello 3000 prosegue nella costruzione di un’innovativa sentieristica in stile flow, considerata la nuova frontiera dell’universo mountain-bike.  I sentieri inizieranno ad essere percorribili a partire da sabato 18 giugno con l’apertura della cabinovia Livigno Centro (al servizio del Roller Coaster), mentre sabato 25 giugno la Cabinovia Carosello 3000…

Adventure Outdoor Fest 2016: siete pronti?
Valentina Bonfanti - 26/05/2016

Che si tratti di partire per un viaggio, di scalare una montagna, di aprire una via, di esplorare una grotta sotterranea, di affrontare una cascata in kayak, di sfrecciare nel cielo con una tuta alare, di correre per chilometri in mezzo alla natura o anche, solo, di sfidare i propri limiti, l’avventura è da sempre per…

Mammut presenta il progetto The Classics Season 2
Valentina Bonfanti - 25/05/2016

I classici non invecchiano mai, sono intramontabili. Mammut celebra delle vere e proprie “pietra miliari” dell’arrampicata a più tiri (multipich) con alcune delle più famose e conosciute vie del pianeta che gli scalatori sfidano da generazioni ed il cui fascino è rimasto immutato. Quest’anno la serie “THE CLASSICS” di Mammut continua con 3 pietre miliare…

Primus Hoody 2.0: la giacca ibrida quattro stagioni
Valentina Bonfanti - 25/05/2016

Primus Hoody 2.0 è un capo ibrido che nasce per soddisfare le esigenze di alpinisti ed appassionati di outdoor alla ricerca di un prodotto confortevole quanto caldo ed in grado di favorire i movimenti più estremi durante l’attività.  L’ imbottitura termica in PrimaLoft SILVER ECO presente frontalmente, sulla schiena e sul cappuccio offre traspirabilità e calore senza…

Stage di accompagnamento alla professione di Guida Alpina
Valentina Bonfanti - 24/05/2016

Nell’ambito del progetto ProGuides “Professionnalisation des Guides de Haute Montagne pour un Tourisme Transfrontalier”, del Programma di Cooperazione transfrontaliera Interreg V-A Italia – Francia Alcotra 14/20, Fondazione Montagna sicura – Montagne sûre organizza, in collaborazione con i partner di progetto UVGAM, ENSA e SNGM, due stage transfrontalieri di accompagnamento alla professione di guida alpina destinati…

Nanga Parbat: sognando con Elisabeth Revol et Tomek Mackiewicz
Valentina Bonfanti - 24/05/2016

La stagione degli 8000 è nel pieno del suo fermento. Tra passato e presente, ecco un bel video che documenta l’ascesa del Nanga Parbat da parte di Elisabeth Revol e Tomek Mackiewicz. I due, sul versante Diamir, hanno tentato di salire la montagna per la via Messner-Eisendle, arrivando a 7500 metri. Riprese e musiche mozzafiato per…

Laila Peak: 4 italiani tenteranno la prima discesa della Piramide
Valentina Bonfanti - 24/05/2016

Nel mondo delle esplorazioni moderno è assai difficile pensare di arrivare per “primi” da qualche parte: la maggior parte delle imprese alla portata dell’uomo sono già state compiute. Ma non è così per quattro ragazzi italiani che hanno deciso di tentare un’impresa titanica: scendere dal Laila Peak con gli sci, la vetta a “piramide perfetta” del…

Climbing: il corretto riscaldamento
Valentina Bonfanti - 23/05/2016

La scorsa settimana il Dottor Kelios Bonetti ci ha presentato gli errori più comuni che vengono effettuati dai climber durante l’allenamento. Oggi, invece, vorremmo parlarvi del cosiddetto warming-up. Infatti, prima di iniziare ad arrampicare, il riscaldamento è essenziale: correre intorno alla palestra, un po’ di sit-up e alcuni esercizi push per le dita sono l’ideale. I…

Dolomiti: arriva la nuova mappa turistica
Valentina Bonfanti - 23/05/2016

La stagione del trekking è finalmente arrivata e le lunghe giornate estive ci permetteranno di godere a pieno di ciò che la natura ci offre. Ma non solo, quest’anno c’è una grande novità per tutti gli interessati: la prima mappa turistica in scala 1:150.000 dell’intero territorio delle Dolomiti patrimonio mondiale UNESCO. Cr. Dolomiti.eu La cartina, pubblicata dalla casa…

Cai: la nuova guida ai rifugi
Valentina Bonfanti - 20/05/2016

A partire dal 23 aprile è disponibile in edicola il nuovo volume “Guida ai Rifugi” del Club alpino italiano, in abbinamento con i quotidiani Corriere della Sera e la Gazzetta dello Sport a un prezzo di Euro 12,90 più il costo del quotidiano. Un volume indispensabile per tutti coloro che frequentano la montagna, semplici escursionisti…

Corso per medici di gara di skyrunning, trail e ultratrail
Valentina Bonfanti - 20/05/2016

A Courmayeur dal 7 al 9 luglio 2016 si terrà il Corso SIMeM accreditato per medici e paramedici che intendono acquisire professionalità nell’assistenza alle competizioni di corsa in montagna. Verranno trattate le tematiche: allenamento, alimentazione, patologie d’alta quota, ipotermie, congelamenti, patologie da traumi. Particolare attenzione verrà riservata agli aspetti organizzativi e medico legali. Sono previste…